有痰咳不出這是很多老人的苦惱。雖然嗓子有痰不是大事，但會讓老人坐立難安，十分難受。那麼，老人該如何祛痰呢?今天，小編我就根據痰的幾種類型，找到了一些幫助老人袪痰的治療方，如果您也有咳痰的困擾，不妨試試這些治療辦法，沒準就會有很好的治療效果。
老人袪痰
老人袪痰的簡單秘方
痰有5種類型
風痰：風邪犯侵，即傷風引起。初起時痰白稀，後可轉黃粘痰，病人怕風，舌苔初白後轉薄黃。
濕痰：由濕邪侵入人體(如居潮濕環境)，使肺、脾功能失調或飲食不節而運化失調引起，水濕凝聚成痰，為白色稀水樣，病人有身重、倦乏或便溏等症，舌苔薄白或白膩。
燥痰：因氣候幹燥，燥邪侵肺，痰粘稠不易咳出或有咳血，病人自覺口、鼻、咽燥等症，舌苔薄黃。
寒痰：寒邪犯肺，津液凝聚成痰，痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩。
熱痰：由熱邪侵肺或由受風寒邪侵襲後轉化而來，痰黃粘稠，病人怕熱，喜涼飲，舌紅，苔黃膩。
化痰止咳小妙方
1、生姜紅糖水
患了感冒的話，喝溫熱的生姜紅糖水對感冒引起的咽喉不适能起到較好的調理作用。如果感冒的同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮。在鍋裡放入水，紅糖，生姜，大蒜用小火煮大概10分鐘左右即可飲用。煮長時間的目的是把蒜頭的辣味煮掉，這樣會更好一些。
2、蒸大蒜水
首先取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。然後把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。
3、烤橘子
首先将橘子洗淨，将橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(沒有叉子的朋友可以将洗淨的橘子放入燒熱的鍋中翻炒)，烤到橘皮發黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤幹微焦為最好。待橘子稍涼一會，可以将橘皮和橘瓣同食。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用明顯。
今天介紹的養生方，就可以治療老人咳痰問題了。專家提示老人袪痰除了要用藥外，還應該注意日常保護。對有咳痰問題的老人來說，要注意保護嗓子，不要着涼生病，飲食上也應該以清淡為主，油膩、辛辣的食物最好不要吃。适合老人袪痰的方法有不少，用對才行哦。
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