男人性趣不高怎麼辦?有什麼解決的辦法嗎?其實辦法有很多,下面就來介紹一種比較實用的方法,解決男人性趣不高的煩惱。
大家可能知道在我們每天食用的食物中都會攝取維生素,然而你是否了解,在維生素這個大家庭中,有一些維生素對增強你的“性趣”可是大有幫助。所以要解決男人性趣不高的問題,大家不妨試試補充以下這些維生素:
1、維生素C 維生素C的作用是降低精子的凝聚力,有利于精液液化。精子性細胞中遺傳基因DNA通過維生素C的抗氧化功能得到保護,如果遺傳基因被破壞,可導緻精子受精能力減弱造成不育。
2、維生素A 維生素A的主要功能是促進蛋白質的合成。維生素A缺乏時可以影響睾丸組織産生精母細胞,輸精管上皮變性,睾丸重量下降,精囊變小,前列腺角質化。卵巢缺乏維生素A,則影響雌激素的正常分泌。
3、維生素E 維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環,可以提高毛細血管尤其是生殖器部位毛細血管的運動性,可提高性欲、增加精子的生成。
4、維生素B12 維生素B12的生理活性在很大程度上取決于钴。钴能夠減少組織的耗氧量,從而提高對缺氧的耐受性,促進機體組織在缺氧環境中的活力,長期堅持素食者會因缺乏維生素B12,精液中精子的濃度比其他人明顯低,精液産生量也較其他人少,影響正常的性功能。
男人性趣不高怎麼辦?很簡單試試上面的方法吧。
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