提高性能力的食物
一、蜂蜜
甜蜜蜜的蜂蜜有助提振性欲,因含有維他命B,可助睾丸的激素生成;硼元素可增加雌激素,不分男女吃了都非常助“性”。
二、柑橘類水果
富含維他命C的橘子、柳橙,可提高精子的活力和産量,更可以幫助提高受孕的機會。
三、巧克力
選擇可可含量70%以上的黑巧克力,能夠提振兩人的性緻,因為巧克力中的苯基乙胺成分,可以穩定神經、降低壓力,同時更象征情人間的美好愛情。
四、燕麥片
健康又有飽足感的燕麥片,可以增強人們的性欲,因為會釋放一種化學物質,可增加睪丸激素、供血充足。
五、果仁
人們常吃的花生、杏仁、葵花子,也可以點燃一個人的“性”趣。
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