最近深圳降溫非常嚴重，空氣也越來越幹燥，就連不是敏感肌的實習生美眉居然也有了紅血絲！

相信很多姑娘也有一樣的困擾，經常也有看到一些同學會留言說：我的皮膚其實沒什麼大問題，都挺好的，就是有點紅血絲，該怎麼選産品呢？這種情況要怎麼護膚呢？紅血絲還有沒有救？

而且紅血絲很難消除，各種舒緩修複産品都用上，一頓操作猛如虎卻收效甚微，不禁讓人疑惑紅血絲還有救嗎？

所以今天我總結了一份最全的紅血絲攻略，大家一定要仔細往下看看啦！

想要解決紅血絲，首先需要了解它的成因以及皮膚結構。

面部為什麼會出現紅血絲？

在醫學上叫做「毛細血管擴張症」，其實就是我們臉上的小血管一直在擴張，都在表皮上透出來了，就成了眼睛能看見的紅色細絲了。

紅血絲的症狀一般都不嚴重。正常人鼻子的兩邊，或者經常受到風吹日曬的地方會出現輕微的紅血絲。這種情況其實影響不大，但是臉上紅紅的，可能會覺得不夠白淨好看。

今天主要說說常見這種輕微的紅血絲，應該怎麼護膚，先從大家最感興趣的産品說起。

如何改善？

紅血絲分為兩種，一種是 繼發性毛細血管擴張，也就是後天形成的紅血絲需要分類解決。

如果是因為環境因素，或者是不正确的護膚引起的紅血絲。要先修複屏障功能，再想辦法收縮血管，最後再提高整體皮膚運行的健康狀态。

▍避免刺激成分

首先一定要避免刺激成分，比如香精香料、防腐劑、酒精、一些收斂類成分等，紅血絲皮膚都要盡量地避開了。

▍溫和潔面，減少去角質

接着紅血絲不管是不是因為角質層受損造成的，都要盡可能的保護角質層。隻要角質層厚了，血管就不會那麼明顯了，敏感也就可以得到一定的改善。

至于去角質，普普覺得紅血絲本身皮膚就比較薄，所以基本是不用去角質的。當然如果隻有臉頰的紅血絲嚴重，也可以分區做去角質的工作，一兩周做一次就足夠了。

▍精簡護膚流程

因為紅血絲皮膚很敏感，所以就别再一層一層的用很多産品了。做好補水保濕的工作就足夠了，尤其是保濕工作，可以用厚一點的面霜。

至于精華，很多精華為了促進吸收會含有酒精的成分，比如小黑瓶、紅腰子等，并不是有酒精就不好，而是刺激性可能會比較強，選擇上要謹慎一點。

之後可以選擇含有甘草酸二鉀等能舒緩皮膚、退紅腫促愈合成分的護膚産品。待肌膚屏障穩定後，可以适當使用含煙酰胺等能夠增厚肌膚角質層的保養品，慢慢養好皮膚。

▍做好防曬

防曬是每個人都應該做好的護膚流程，紅血絲的皮膚在防曬方面，最好是加強硬防曬，打傘戴帽子什麼的，防曬效果好又不會有刺激。

防曬霜最好選物理防曬為主，刺激性小的産品。強烈的日曬也是造成一類紅血絲的原因，無論是什麼天氣，什麼季節，都要做好防曬工作。

如果是因為皮膚疾病、疾病的并發或者是藥物因素（例如激素依賴性皮炎）引起的，首先要去找專業的醫生進行求助，解決病因後再配合光電治療來進行改善。

而另一種則是原發性毛細血管擴張常有家族史，大多屬于先天性毛細血管舒張缺陷。

表現為血管壁薄、血管無法自由自在地收縮。但部分健康皮膚也會在無明顯誘因下（可能特應性出現，也可能我們沒有找到原因）出現面部毛細血管擴張。

如果是原發性毛細血管擴張，也就是先天形成的紅血絲。這類紅血絲不論用什麼護膚品都很難消除，最有效的方法就是使用醫學美容中的光電治療來進行改善。

下面幾款産品，是我認為紅血絲肌膚比較适用的，一起先來看看吧！

01curel珂潤洗面奶保濕潔面泡沫

參考價：150ml/108rmb

這款洗面奶是日本花王旗下專為敏感肌設計的品牌，慕斯泡沫設計，擠壓出來直接上臉不需要在打圈起泡，簡直就是懶人的福音。無酒精、添加活性成分甘草酸二鉀，溫和無刺激，洗完也不幹燥不緊繃，我是混幹皮，洗完都是美滋滋的！

關鍵是氨基酸成分，可以幫你有效的對抗自由基，延緩衰老，不管是18歲的肌膚，還是25歲的肌膚，都是可以使用的喲。

洗面奶是泡沫質地，泡泡超級多不用說了，非常清爽，把臉埋在富有彈性又綿密的泡沫堆裡，仿佛是被被奶油包裹着，加上這樣小分子的泡沫是完全可以滲透過我們的角質層，達到深層清潔。而且洗面奶本身味道是淡淡的香氣，高級感十足。

洗面奶當然得有很不錯的清潔力度才行。這款洗面奶之所以刷新了我對氨基酸洗面奶的認識，主要就是它的清潔力度真的是超強，根本不用擔心洗不幹淨的情況。

将洗面奶的泡沫沖洗幹淨之後可以明顯感受到這一塊肌膚變得更加水潤了不少，不再是幹幹的狀态，用水份測試儀測量過後發現，數值有了明顯的升高，而且油份數值有下降，清爽水潤。用指腹摸上去，也是比較嫩滑的，但絕對不是那種假白假滑哦。

使用這款洗面奶也差不多兩個多周了，它給我最直接的感受，就是洗面奶本身是完全沒有任何刺激的，我是敏感肌，都可以放心大膽的用了這麼長時間，可見它裡面的成分真的很溫和了。

02HR赫蓮娜綠寶瓶精華露PRO

參考價：50ml/1580rmb

過了25歲，皮膚問題都是成打出現的，每天護膚都仿佛在拆東牆補西牆，一大堆問題嗷嗷待哺，每當有人初入門赫蓮娜不知如何下手，工作後有盈餘想入貴婦精華不知如何挑選，我都會說：買綠寶瓶吧，啥問題你都能一瓶搞定。

修複、抗炎、抗氧化多管齊下，用過就會成為你心頭永遠的白月光！尤其适合換季敏感、過度刷酸、護膚不當、熬夜加班等引起的肌膚危機。皮膚不穩定容易發炎、泛紅、冒痘的同學，答應我，一定要備上一支綠寶瓶。

甚至我有時候出差旅行，隻帶一瓶它就出門了，不用擔心臉上冒出惱人的小疙瘩或是膚質不穩定。

綠寶瓶精華PRO的核心，是1:1精純還原的臻稀高活海洋堇（海茴香）。

這一特殊植物在極端環境中可迸發強大的活力，擁有出色的修護作用。赫蓮娜通過10年專研萃取科技，從植物細胞中濃縮提煉能量。

一整瓶中海洋堇細胞精萃高達1.75億！可高效應對肌膚屏障受損，重塑平衡。而且PRO的高階配方體系中，還加入了更多益生元複合因子。相較于上一代，添加量足足提升了16.6%，舒緩肌膚、增強修護的能力更突出。

配合“液體黃金”霍霍巴籽油，深層滲透、滋養皮脂膜，以油養膚。

利用多重養潤成分，由表及裡，層層構建加厚屏障，準确調理肌膚，讓細胞緊密連接、膠原更飽滿、肌底結構穩固。

綠寶瓶精華PRO的質地膚感也深得我心。

高滲透親膚體系 超微小分子，使之可輕推化水、一抹瞬透，瑩潤清爽不粘膩，有一種“潤物細無聲”的溫柔呵護，基本是推開抹勻就被皮膚盡數“吃”進去了。

真的好慶幸早早認識了綠寶瓶，它是我各種作死後，可以坦然回歸的港灣~

03玉澤屏障修護精華乳

參考價：25ml/218rmb

通常我們皮膚屏障受損後，會出現皮膚幹癢脫皮、易受刺激甚至灼熱發紅的現象，而這款玉澤精華乳既可以急救舒敏又可以舒緩修護，還有三甲醫院做背書，大寫的安心。

它是連皮膚科醫生都會直接“開”給大家的護膚品，針對皮膚屏障受損後的修護力一絕，請敏感肌妹子相信我人手一支好嘛！

最絕的在于經過多次實驗，研究出的核心PBS技術，通過合理配比7種天然植物油脂，模拟并快速補充皮膚細胞間脂質，同時通過促進人體肌膚自動生成神經酰胺達到皮膚屏障自修護目的，所以又被稱為“植物仿生脂質技術”。

也就是說，玉澤的核心PBS技術直接修護防禦兩手抓，内能加強皮膚自愈速度修護受損皮膚屏障，外能提升肌膚防禦力，效果真的1 1>2。

此外它還特别添加了紅沒藥醇這一成分，它常被用于嬰幼兒沐浴品和鎮靜消炎的藥膏中，就連口腔護理産品中也能見到它的身影，是個非常安全溫和的成分。紅沒藥醇作為一款穩定性和滲透性都很好的成分，可以幫助舒緩肌膚，同時玉澤還添加了植物甾醇類，也起到了調理肌膚減輕炎症反應的效果。

總得來看玉澤這款精華乳的每一項成分針對性都很強，它還通過了大量的體外實驗、臨床實驗等，進一步證明了玉澤精華乳的安全性與功效性，敏感肌和皮膚屏障受損肌使用都完全無壓力。

它的質地是那種白色乳液狀，非常好塗勻而且沒有什麼黏膩感。用後感覺在輕薄滋潤的同時還給臉上增加了一張鎖水膜，緩解臉部幹癢的效果真的立竿見影。

04适樂膚C乳

參考價：236ml/128rmb

适樂膚也是一個針對敏感肌星人的寶藏品牌，C乳更是它家的明星産品，主打的護膚理念是補充皮膚中的神經酰胺來保濕和修護，還足足添加了3種！

用料誠意十足，我皮膚敏感的第一天晚上用它，第二天起床皮膚的發紅發癢狀況就好超多，一點不吹牛。

它的質地還挺輕薄的，類似于慕斯奶露，流動性超強，皮膚很容易就“吃”進去了，之後皮膚就會變得軟軟滑滑的，而且還有一定的光澤感，平時我還會用它來塗在雞皮膚和背後長痘痘的地方，一天一天，真的感覺到皮膚在慢慢地恢複到正常狀态~

不過呢，它的氣味卻不太好聞，聞起來總有股口水味兒，但塗上皮膚過一會兒就消失啦，不會持續很久，總體來說我覺得不僅是敏感肌，每個人都可以入一瓶。

此外有些人的紅血絲可能是因為曬的、劣質化妝品刺激的、喝酒或者吃得太辛辣等等原因引起的，這時候肯定要先把這些不好的刺激停止掉，紅血絲才能慢慢改善。

我認為在修複方面要堅持“循序漸進“的原則，并且在适當的時候“适可而止”，千萬不能操之過急，畢竟這是一個長期的過程呢~

不過不管怎麼說，當皮膚有什麼你覺得解決不了的困擾的時候，直接去看醫生永遠是最有效、最直接的辦法，千萬不要亂用護膚品和藥物。紅血絲也是一樣的，想要根治直接去看醫生就好了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!