謠言終結者 · 記憶減退就是老年癡呆嗎？

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“我的鑰匙放哪裡了？”

“家裡的門窗我關好了嗎？”

生活中你有沒有感覺自己的記憶力越來越差，本來想說的話或放在某個地方的東西轉眼就忘記了，做事情更是丢三落四。那麼到底是什麼原因引起的記憶減退呢？

記

憶

減

退

記憶減退的原因

reason

1、生理原因：

①睡眠質量差，加快腦細胞衰退的速度。

②年齡增長，大腦細胞更新速度下降。

③壓力、過度疲勞，引發焦慮、抑郁等情緒也可能會引起記憶力下降。

2、病理原因：

①情緒性疾病、神經衰弱綜合征。

②腦部疾病，如中風、腦部炎症、腦部腫瘤等。

③老年癡呆、帕金森氏病以及重大全身性疾病都可以影響記憶力。

老

年

癡

呆

老年癡呆的表現

performance

1、記憶障礙：出現于早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。

2、語言障礙：說話時找不到合适的詞語，由于缺乏實質詞彙而表現為空話連篇；或由于找詞困難而用過多的解釋來表達，終成唠唠叨叨。

3、圖像和空間的障礙：失去了空間立體感，對鏡中的鏡像很迷惑。

4、社交障礙：主動能力的缺失。患者對于和他人打交道缺乏興趣，拒絕群體活動。

5、執行熟悉任務困難：原來會做的事，不會做了，傾向于簡單重複，或突然忘記為什麼要做手頭上正在做的事情。

6、判斷能力的下降或缺失：不知是什麼季節，甚至不知晝夜，不知所在地方是何處，有時也不記得常見的人的姓名。

7、判斷能力的下降或缺失：無法正确地處理人際關系，無法合理地安排日常生活，計算能力出現障礙，買東西不會算錢。

8、個性的變化：沒有明确原因地沮喪、煩惱、恐懼或急躁。

9、亂放東西：不記得東西放在哪裡了，常以為丢了或被偷了。

10、情緒或行為變化、有強迫和儀式行為：癡呆早期伴發強迫的特點和儀式行為，其本質或基于腦損害所緻的刻闆和僵硬行為，或源于強迫性人格。

鑒

别

疾

病

這些疾病也可引發癡呆！

identify

1、皮克病(Pick’s disease)早期表現為人格改變、自知力差和社會行為衰退，遺忘、空間定向及認知障礙出現較晚。CT顯示特征性額葉和颞葉萎縮，與AD的彌漫性腦萎縮不同。

2、血管性癡呆(VD)多有卒中史，認知障礙發生在腦血管病事件後3個月内，癡呆可突然發生或呈階梯樣緩慢進展，神經系統檢查可見局竈性體征;特殊部位如角回、丘腦前部或旁内側部梗死可引起癡呆，CT或MRI檢查可顯示多發梗死竈，除外其他可能病因。

3、正常顱壓腦積水(NPH)多發生于腦部疾病如蛛網膜下隙出血、缺血性腦卒中、頭顱外傷和腦感染後，或為特發性。出現癡呆、步态障礙和排尿障礙等典型三聯症，癡呆表現以皮質下型為主，輕度認知功能減退，自發性活動減少，後期情感反應遲鈍、記憶障礙、虛構和定向力障礙等，可出現焦慮、攻擊行為和妄想。早期尿失禁、尿頻，後期排尿不完全，尿後滴尿現象。CT可見腦室擴大，腰穿腦脊液壓力正常。

酒精性癡呆、顱内腫瘤、慢性藥物中毒、肝功能衰竭、惡性貧血、甲狀腺功能減低或亢進、Huntington舞蹈病、肌萎縮側索硬化症、神經梅毒、CJD等疾病都會引起癡呆。

改

善

改善記憶，這樣做！

ameliorate

1、生理性記憶力減退：

①愛護大腦，放松大腦。

②減輕負擔，放松心情。

③規律作息，健康飲食。

2、病理性記憶力減退：

首先須完善檢查：包括頭部方面的檢查，血液檢查以及醫院内的相關問卷。根據相關檢查結果判定疾病種類。

3、有效增加記憶力：

勤梳頭，展頭腦；

動手指，伸懶腰；

多運動，多鼓掌。

醫生提醒：若是發現自己出現症狀，應該及時就醫，越早進行幹預及對症治療，預後才越好。

撰文、編輯：唐文婕，楊钊，徐雯莉

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