當女性的身份從妻子變成媽媽時，這也将宣布她以後的生活，将開始一段嶄新的旅程。

女性在懷孕期間，不僅需要考慮自身，還要考慮到腹中的胎兒。

當進入到孕中期時，腹中寶寶的身體機能和器官都會逐漸發育，已經産生不想再媽媽肚子裡待着的想法。

于是，胎兒們會通過、翻身、伸手等局部小動作來和媽媽互動，增加自己的趣味性。在媽媽看來，肚子裡的寶寶突然之間和自己有了互動，是一件非常神奇和美妙的事情。

但是，孕媽們可能并不知道，胎動除了是寶寶跟你玩耍的舉動，也是監測胎兒是否發育正常的一個重要信息，不同的胎動也有着不同的含義。

要問胎動的感覺，不同的孕媽，會有不同的回答，但是在孕媽心裡，永遠是最甜蜜的。

胎兒在媽媽的腹中翻滾、伸懶腰、伸展，甚至有時媽媽的肚子就像洗衣機一樣，根本停不下來。

别看寶寶在肚子裡沒有辦法大展拳腳，但是他們每天的活動量可一點都不會少，因此，孕媽們要注意寶寶通過胎動給你們傳遞的信号，孕媽要知道其中的含義。

1）小波浪似的蠕動

胎兒：媽媽，我吃飽了，我好開心，想運動運動。

2）突然之間感覺到劇烈的胎動

胎兒：媽媽，你吓到我了，你要再這樣我可不開心了。

3）腹部東鼓一會，西鼓一會

胎兒：媽媽，我在翻身，我翻一會，你别緊張。

4）腹部同時有多個部位鼓起

胎兒：媽媽，我在伸懶腰，你先忍受一下。

5）腹部的胎動突然很有節奏感，并且持續一段時間

胎兒：媽媽，我吃多了，我在打嗝。

其實，大部分寶寶的胎動都是很正常的，這些正常的胎動也是在給孕媽傳遞着健康的信号和含義。

還有就是，孕媽做任何舉動時，都要注意力度，不要太過用力。

胎動的含義，孕媽一定要了解，尤其是來到孕後期的時候，有時會因為胎兒或者孕媽的某些舉動造成胎兒缺氧的情況，發生胎動異常時，需要及時去醫院進行檢查。

懷孕期間，若是有情緒低落、饑餓過度、過度勞累等情況，孕媽們要及時的做出改善，隻要改善的及時得當，一般都會得到良好的緩解。

若是，胎動國語的激勵，而且持續時間較長，甚至達到半小時以上，那麼就需要去醫院進行檢查。

懷孕期間，要謹遵醫生的叮囑，發生任何自己認為是異常的情況，需要在第一時間向醫生進行咨詢。

一般判斷自己的胎動是否是正常的，都會采用數胎動的方式，醫生會建議孕媽在懷孕7個月之後再進行數胎動。

因為，此時已經進入到了孕後期的階段，這時的胎動可以正确的反應胎兒的情況，孕媽數胎動可以采用以下2種方式。

1. 懶人數法

一般來說，孕媽們還是比較懶的，這時假如孕媽們不想自己數胎動，可以購買專業數胎動的儀器，通過儀器的感知可以更加的精準。

2.3小時數胎動法

這個方法其實也很簡單，孕媽需要在早、中、晚三個時間段中各選擇一小時進行數胎動。

然後，将三次胎動的總和乘四，若最後得出的數值大于20，那麼說明孕媽的胎動是正常的。

每個胎兒的性格是不同的，有的胎兒過于的活潑，有的胎兒過于冷靜，但是隻要最後得出的數在健康數值那麼就說胎兒是健康的。

不過，孕媽在任何時間裡都不要掉以輕心，一定要對胎兒負責起來，尤其是在飲食和休息上。

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