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黃磊牛奶蘑菇湯

健康 更新时间:2025-09-10 07:24:26

黃磊牛奶蘑菇湯?看《 向往的生活 》的時候,有一期黃磊老師做了個牛奶粥,今天就來實踐了一下,發現很簡單,感覺也很健康營養的樣子,今天小編就來說說關于黃磊牛奶蘑菇湯?下面更多詳細答案一起來看看吧!

黃磊牛奶蘑菇湯(黃磊老師同款牛奶粥)1

黃磊牛奶蘑菇湯

看《 向往的生活 》的時候,有一期黃磊老師做了個牛奶粥,今天就來實踐了一下,發現很簡單,感覺也很健康營養的樣子。

黃磊老師同款牛奶粥的用料

大米80克

水1200毫升

紅棗3顆

枸杞15顆

牛奶250毫升

黃磊老師同款牛奶粥的做法

步驟1

準備好材料,特侖蘇一瓶,大米80克,大棗洗淨切小塊,去核。枸杞沖洗下

步驟2

大米鍋中淘洗幹淨

步驟3

再放入1200毫升水,燒開,小火慢熬,注意時不時攪拌

步驟4

熬到米這樣,已經煮開花了

步驟5

而且水已經差不多幹了

步驟6

倒入牛奶

步驟7

再倒入大棗枸杞

步驟8

攪拌均勻,繼續小火熬

步驟9

熬成這樣,喜歡吃幹一點的可以再熬下,可根據個人口味加糖等,但是我喜歡不加就這樣吃

步驟10

好了,牛奶粥就做好了!

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