1、要正确認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
2、了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。正确認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。
3、隻有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目标的。從心靈上确認自己能行,自己給自
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