第一:辣木籽的功效不錯,但是小孩的胃腸道都還比較嫩, 建議還是要适量吃,不能過量。
第二:食用的辣木籽的時候,要将辣木籽咬碎,然後用溫水給孩子服用。
第三:家長要保持孩子的營養,多給孩子吃新鮮水果蔬菜,保持孩子有充足的睡眠,給孩子一個健康很多身體,像辣木籽是可以不用吃的。
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