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燕窩和高麗參一起炖要炖多久

知識 更新时间:2025-08-16 20:59:16

  燕窩與高麗參炖法如下:

  純淨燕窩5克,1到2片切好的高麗參放入燕盞中。加水500ml 炖二至三小時。高麗參炖燕窩都是滋補的,尤其适合體質虛寒的人群。高麗參有大補元氣、生津安神等作用,适用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭、心源性休克等。現代醫學研究顯示,高麗參有多種滋補效能。日本和韓國學者經研究發現,高麗參在預防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環,防止疲勞,增強免疫力等方面的功效。燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成份,有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效,能增強人體對疾病的抵抗力,有助于抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此,對吸煙和患有呼吸道疾病者最有效,協助病後的人體恢複健康,是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰,壯脾健胃,外傷止血等有獨特療效。

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