很多有胃部疾病的朋友在平時生活中，經常會出現胃痛、胃脹氣、食欲不振、惡心甚至嘔吐的問題，但是很多朋友的對待方式就是忍忍就過了，很少有人會重視起來，但是這樣子是不好的，尤其是拖延會導緻這個病症更加的嚴重。

對于不同的胃部不良反應要記得區别對待！不要大意！

一、 胃潰瘍

消化不良的常見反應其實是胃潰瘍，因為胃潰瘍一般就是胃黏膜出現病變，這個時候我們的胃部已經是開始步入一個不正常的狀态了。一定要引起重視！但是事實上很多朋友并不會把這個當回事，反而是覺得這個是正常現象，然後就任由其發展。

1、 疼痛

胃潰瘍的患者假如是進食後進行運動，或者劇烈的活動的話，會出現胃酸等情況，導緻刺激到胃部的傷口，出現疼痛的現象。典型的胃潰瘍是有一定的節奏的，你會發現吃東西的時候半個小時或者一個小時會出現上腹部的疼痛，這個時候需要進行一段時間的緩解，才會舒緩一點點。

那麼常見的止痛藥有阿司匹林，不過在止痛的同時也要注意相關症狀的堤防，防止演變為更加嚴重的症狀。

2、 出血

胃潰瘍發展到嚴重的時候，胃黏膜是會出現洞或者是破裂的，這個時候會大便的顔色也會變化，所以的話建議到醫院進行檢查。千萬不要等到變成大病才引起重視！

二、 萎縮性胃炎

嗳氣是萎縮性胃炎的超大特點，同時胃内的氣體也會通過口腔出來，出現打嗝的情況。

萎縮性胃炎很有可能出現腸化的現象，又稱作上皮化生，這個時候胃黏膜上層的細胞很有可能就會被代替，出現癌變的情況。

患有萎縮性胃炎的患者同時會有消化不良和幽門螺杆菌感染的情況出現，這個時候要進行及時的規避和治療，避免胃癌的發生！

盡量遠離泡菜、酸菜等腌制食品，千萬不能吃經常吃剩飯剩菜，因為裡面含有大量的亞硝酸鹽，會增加我們患胃癌的風險。盡量少吃或者不吃！

三、 早期胃癌有哪些症狀？

說了那麼多可能有的朋友就會很想知道，那麼早期胃癌會有什麼症狀呢，那些人比較應該注意呢？

胃癌的初期症狀可能是消化不良、食欲不振等，那麼以下這些症狀假如你有的話，一定要引起重視了！

1、 上腹部疼痛

有百分之二十五的胃癌患者都是伴随着上腹部的疼痛，年紀相對大的朋友可能是痛覺遲鈍，就會出現腹痛腹脹的情況，假如你上腹經常疼痛，一定要引起重視啦！

2、 飽腹感

很多胃癌的早期症狀，尤其是老年人，會出現食欲不振，經常有飽腹感，并且這種脹感還會越來越強烈，持續時間很長，并且這種痛感是不容易緩解的，最好及時到有關醫院就診！

3、 消化不良

胃不好的朋友，會經常出現消化不良的問題，因為胃癌患者除了食欲不振，平時進食以後也會出現消化不好的情況，有的朋友可能以為隻是普通的胃病，就沒有多大的重視，結果一直拖延沒有到相關醫院進行檢查，會導緻随着時間的推移，症狀變得越來越嚴重，造成胃癌的後果！

4、 黑便

胃癌患者早期會出現便血的情況，一般來說假如多次出現這樣的情況，就是胃癌找上門來了，一定要及時到醫院進行檢查，不要掉以輕心！

四、 如何進行預防呢？

一、注意飲食結構

首先我們需要注意自己的飲食情況，盡量不要吃熏過的食物，尤其是含鹽量高的食物，這些食物會導緻我們的胃黏膜損傷，并且導緻癌變的發生，同時一定要注意少吃過燙的食物，飲食的規律也是非常有必要的！

二、少喝酒少抽煙

香煙中的尼古丁，對我們的身體損傷是極大的，而酒精會損害胃和肝，假如想要減少胃癌的出現，戒煙戒酒都是非常有必要的！

三、多運動

很多朋友可能經常坐在辦公室，沒有進行适當的運動，并且身體素質也不是太好。不運動會導緻我們身體機能衰退，很多疾病都是由于不運動引起的。所以我們一定要注意每天都适當地運動，半個小時的有氧運動是很有必要的，慢跑、競走、爬山甚至打太極都可以，隻要适合你自己就行了！#健康明星計劃#

本文由歐陽夏雨聊養生原創，歡迎關注帶你一起來了解養生知識！

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