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豆漿中含有澱粉嗎

知識 更新时间:2025-09-08 13:51:51

  豆漿的介紹如下:

  1、豆漿在歐美享有植物奶的美譽,其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1,維生素B2,煙酸及鐵和鈣等營養素;

  2、豆漿也被我國營養學家推薦為防治高脂血症,高血壓,動脈硬化等疾病的理想食品;

  3、對于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者來說,不含乳糖的鮮豆漿更是理想的選擇。

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