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生黃瓜和熟洋蔥相克嗎

知識 更新时间:2025-08-25 19:51:28

  洋蔥炒黃瓜,是一道很适合減肥的人吃的一個菜,黃瓜和洋蔥都有減肥和抗衰老的功效,兩者可以一起食用,因此不相克。

  洋蔥炒黃瓜的做法:

  1、黃瓜200克、洋蔥150克、油适量、鹽适量、味精适量;

  2、黃瓜洗淨切成菱形片;

  3、洋蔥去皮洗淨切成絲;

  4、鍋中放油,放入蒜片炒香;

  5、放入洋蔥煸炒2分鐘,放入黃瓜片一起煸炒;

  6、放入适量的鹽和味精煸炒到洋蔥成熟,即可出鍋裝盤。

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