羅漢果可以直接吃。
羅漢果食用過多,其的寒性會較大,可能會對腸胃産生一定的刺激,所以最多隻能食用一兩個,它最多的食用方法是泡水。
羅漢果:葫蘆科多年生藤本植物的果實,别名拉汗果、假苦瓜、光果木鼈、金不換、羅漢表、裸龜巴,被人們譽為“神仙果”,主要産于桂林市臨桂縣和永福縣的山區,是桂林名貴的土特産,果實營養價值較高 ,含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
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