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六人七足比賽怎麼跑起來

知識 更新时间:2025-09-14 18:34:27

  1、首先六人的個頭要差不多,然後腳步跨度要基本一緻。

  2、然後拍好順序,每個人記得自己先邁那條腿。

  3、繩子要系到腳膝蓋和小腿肚中間偏上的部分,不要系到膝蓋上,然後綁腳。

  4、開始喊節奏的時候不要着急,找一個喊節奏的人,然後大家集中精神聽節奏,主動迎合腳步慢的人,多練幾次就可以練好。

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