例如百合荸荠雪梨羹。類别:美容養顔食譜,肺調養食譜,清熱去火食譜。
食材:百合、雪梨、冰糖、荸荠。
做法:
1、将鮮百合一瓣一瓣的掰下來洗淨;
2、将荸荠、雪梨分别去皮,切成一樣的小丁備用;
3、在鍋裡加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入鍋裡,用大火煮;
4、待鍋開後改用小火,煮20分鐘,倒入盆裡即可。
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