自嗨鍋米飯需要加熱10分鐘,自嗨鍋是通過把加熱包倒入水中,産生熱量來加熱食品鍋的,自嗨鍋加熱包的主要成分是碳酸鈉、焙燒矽藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽,生石灰,這些成分組成一袋,加入水,靠加水後引發反應。
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