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pac理論是什麼

知識 更新时间:2025-09-08 07:49:08

  PAC理論,又稱相互作用分析理論、人格結構分析理論、交互作用分析、人際關系心理分析,由加拿大心理學家Eric Berne于1964年在《人們玩的遊戲》一書中,提出的著名理論。他将傳統的理論加以提升創立整套的PAC人格結構理論,是一種針對個人成長和改變的系統的心理治療方法。

  這種分析理論認為,個體的個性是由三種比重不同的心理狀态構成,即"父母"、"成人"、"兒童"狀态,這三種狀态在每個人身上都交互存在,也就是說這三者是構成人類多重天性的三部分。取這三個間的第一個英文字母,即PAC分析。

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