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茶裡有茶堿嗎

生活更新时间:2025-08-27 02:06:55

　　茶裡是有茶堿的，一些不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人，會出現頭暈、手腳無力的情況，就是因為空腹飲用後腸道吸收過多的茶堿産生的副作用。且不同種類的茶葉所含的茶堿量也不同，紅茶、綠茶就會高一些，烏龍茶含量就比較低。

　　茶葉中是否含有茶堿

　　我國自古以來就熱愛喝茶，品茶更是成為了一種傳承。我們都知道茶葉裡面都是還有茶堿的，從茶葉裡面提取出來的茶堿味道比較苦澀，呈白色不規則結晶狀，對人體有一定的害處。

　　很多不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人，有時會出現頭暈、手腳無力等情況，這就是因為茶葉中含有茶堿，而空腹飲用之後腸道吸收過多從而産生的副作用，所以一定要注意。

　　另外，不同種類的茶葉裡所含有的茶堿量也有很大的區别，像是紅茶、綠茶就會比其它種類的茶葉所含的茶堿要高，而烏龍茶裡面茶堿的含量就比較低了。

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