春江水暖若有變,天氣預報最先見。防寒保暖存常識,預防感冒有措施。鍛煉身體不能忘,冬天健身存希望。寒冬健身遵科學,戰鬥民族不是我。早睡早起精神倍,心情愉悅益健康。
女士穿衣需注意,愛美也要防随意。防寒絲襪需慎穿,加絨皮褲輪着換。小夥不要逞強人,凍出病來更悲哀。
朋友聚會少喝酒,哥們義氣不能有。兒童穿衣勿過多,捂出汗來你又說。老人盡量不出門,在家也能搞學文。寒風呼嘯三層衣,内衣保暖加外衣。
内衣選擇越柔軟,身體穿着越舒坦。保暖衣服絨厚厚,防寒一身暖洋洋。外衣穿着勿太短,遮住屁股才能算。羽絨外衣最保暖,身體暖和心裡安。
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