一種植物。種子在成熟後能當糧食工人們食用也能用來釀酒,是北方居民最喜歡吃的一種常見食材,蒙稷,營養價值極高,而且保健功效出色。
蒙稷還是一種典型的堿性食品,它能維持人體内部環境的酸堿平衡,又能防止多種酸性物質在人體内堆積,能防止人類酸性體質出現,他對現在人類經常出現的亞健康有良好預防作用,另外它能抑制人體内乳酸的生成,能阻止這種有害物質對人體細胞産生傷害,人們身體疲勞時多吃些蒙稷還能促進體力恢複,人體的疲勞症狀能很快減輕。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!