生活當中不如意的事情總是十有八九，沒有一個人是一帆風順的，但是有些人一遇到不如意的時候，總會出現生氣現象，一生氣就會喘不過氣來，尤其是過度生氣的時候可能還會導緻昏厥，那麼出現生氣喘不過來氣是怎麼回事呢？生氣都有哪些危害呢？
這種情況常見于過度通氣綜合征。生氣時呼吸加快，導緻血液中二氧化碳排出過快，使血液偏堿，從而鈣離子濃度降低，肌肉、神經興奮性增高，導緻上述症狀。生氣時控制呼吸、使用紙袋掩于口鼻減慢二氧化碳排出可使症狀好轉，若不好轉，要到醫院處理。
這種情況你可以考慮是不是哮喘或者心血管疾病，不能生氣，情緒激動會導緻發病，所以首先要保持一個好的心态。如果是哮喘，可以用中醫的方法治療。
生氣害處經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下10大害處：
1、傷腦，氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導緻腦溢血。
2、傷神，生氣時由于心情不能平靜，難以入睡，緻使神志恍惚，無精打采。
3、傷膚，經常生悶氣會讓你顔面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷内分泌，生悶氣可緻甲狀腺功能亢進。
5、傷心，氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺，生氣時的人呼吸急促，可緻氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝，人處于氣憤愁悶狀态時，可緻肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎，經常生氣的人，可使腎氣不暢，易緻閉尿或尿失禁。
9、傷胃，氣懑之時，不思飲食，久之必緻胃腸消化功能紊亂。
10、傷乳房，也稱之為乳癖，中醫認為多因情志内傷，肝郁痰凝，痰瘀互結乳房所緻，也因沖任失調，氣滞痰凝所緻。
從上面的内容當中，可以看出，生氣對人體的危害非常大，如果出現喘不過來氣的現象，一般跟嚴重生氣都有很大的關系，另外，還可能是一些疾病導緻的，所以最好在平時要注意修身養性，要學會調控自己的情緒，不要随意生氣。
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