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胃脹氣應該怎麼辦呢？

健康更新时间:2026-01-04 13:43:25

　　胃脹氣是胃内部受到極大壓力而形成的，一般是某些胃部疾病和氣體共同導緻的結果，人體的胃是一個很奇怪的器官，當它不高興的時候，它會“發脾氣”，比如出現脹氣、胃疼、反酸等等，一般來說胃脹就是上腹部有飽脹感，還可能引發人們連續放屁，這是很讓人尴尬的一件事情，那麼，胃脹怎麼辦呢？下面來看看。

　　提問：胃脹氣是胃病嗎？如何自我處置？

　　脹氣的原因有很多，主要是由于腸胃功能減弱，胃動力不足引起的。另外，飲食不健康、暴飲暴食、過食生冷、精神壓力過大這些因素都可能導緻胃脹氣。還有，當我們反複吃加熱的食物或是常嚼口香糖這些不好的生活習慣，都有可能導緻胃脹氣。

　　提問：那惡心嘔吐是什麼原因？

　　惡心嘔吐病因比較複雜，引起惡心嘔吐的疾病可能是胃腸疾病引起，除此之外，也可能是全身性疾病引起。所以，出現惡心嘔吐的症狀最好到專業醫療機構咨詢。

　　提問：很多人感覺胃出問題就是因為胃疼，胃疼提示了什麼？

　　胃痛最常見是由于急慢性胃炎、胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍而引起的。出現胃疼首先要适當休息，避免勞累、熬夜，保持情緒穩定，注意清淡飲食。如果持續胃痛得不到緩解，一定要及時就醫檢查，明确病因進行針對性治療。

　　如果餐後上腹痛可首先考慮胃炎或胃潰瘍。對于空腹狀态下或夜間出現的持續胃痛或疼痛加重，多是由于十二指腸球部潰瘍造成，進食可以适當緩解。

　　小編要提醒大家，一般來說，胃腸方面的疾病都是不良飲食習慣導緻的，要想預防胃病，您一定要從生活細節入手，規律生活，營養均衡，勤加鍛煉，增強自身抵抗力，平時不能吃的傷胃食物最好不要多吃，還有就是建議最好可以适當的喝一些紅糖水，這樣對調理胃也是很有幫助的。

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