現在經常有人會上火，特别是很多喜歡吃辣椒的地方，就比如說重慶人，這樣長期吃辣椒的話，上火嚴重的同時就會讓自己的皮膚變得很差，經常吃辣椒的人上火之後胃火太重也會導緻消化不良的現象，還有很多人腸胃不好的時候也會出現口臭的現象，口臭厲害會引起很多尴尬的事情發生，這個時候就該就是給自己喝清火解毒的茶，那麼清火解毒的茶有哪些呢？

　　1.金銀花茶

　　原料：金銀花5g、綠茶3g。

　　用法：将金銀花和綠茶置于茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。

　　功能：清熱，解毒;抗菌。

　　用途：外感發熱;慢性腸炎;肺炎;扁桃體炎;腎炎;夏季熱盛時飲用。

　　2.銀花清利茶

　　原料：金銀花15g、白糖10g。

　　用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡。

　　功能：清熱止痢。

　　用途：赤白痢、大便中挾膿血。

　　來源：《惠直堂經驗方》。

　　3.金芪花茶

　　原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。

　　功能：益氣托毒解毒。

　　用途：瘡瘍腫毒的瘡口久不愈合;慢性腎炎;慢性肝炎。

　　4.金銀菊茶

　　原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。

　　用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。

　　功能：清肝解毒。

　　用途：慢性肝炎;眼部炎症。

　　5.金天茶

　　原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。

　　功能：清熱解毒，涼血消腫。

　　用途：肝經熱盛口苦咽幹、黃疸。

　　6.金銀甘茶

　　原料：金銀花5g、甘草3g、綠茶3g。

　　用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可。

　　功能：清熱涼血，調和胃氣。

　　用途：瘡瘍;熱病;咽喉腫痛;肺癌。

　　7.金翹茶

　　原料：金銀花5g、連翹3g、綠茶5g。

　　用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可。

　　功能：清熱透邪。

　　用途：外感發熱;炎症;瘡瘍。

　　8.銀歸茶

　　原料：金銀花5g、當歸3g、綠茶5g。

　　用法：将金銀花、當歸置于鍋内，用250ml水煎煮沸後，沖泡綠茶10分鐘即可，沖飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

　　功能：清熱解毒，活血祛瘀。

　　用途：癰疽腫毒。

　　來源：《洞天奧旨》。

　　9.金花茶

　　原料：金銀花10g、茉莉花茶5g。

　　用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，可加适量白糖，沖飲至味淡。

　　功能：清熱解毒。

　　用途：外感發熱;腸炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外傷感染。可預防中暑、風熱感冒。

　　來源：《滇南本草》。

　　10.連翹玉茶

　　原料：連翹10g、玉竹3g、綠茶5g。

　　用法：用200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。

　　功能：清熱解毒，消腫散節;抗菌。

　　用途：外感熱病;斑疹;瘡瘍;炎症。

　　來源：傳統藥茶方

　　上面我們所在内容中所介紹的這些茶都是具有清火解毒的功效，而在給自己清火解毒的時候不僅僅是喝茶，還要及時的改善自己的飲食，飲食上面必須要清淡，這樣才能保證具有清火解毒的功效，在解毒的時候還可以吃點解毒的中藥來給自己調理，讓自己的身體變得更好，沒有任何毒素。

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