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一般的百合花茶有什麼功效？

美食更新时间:2025-08-15 04:54:04

　　在現在的生活中，很大一批朋友們都開始慢慢意識到健康的重要性，進而對于煙酒這類東西，會适當的避免。尤其是對于現在的女性朋友們，都喜歡品花茶。男性朋友們偏向于茶葉，不過，都是極好的選擇。今天，我向來跟大家一起分析一下，關于一般的百合花茶有什麼功效。

　　百合花茶主材百合，甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏洩、脾胃虛弱、寒濕久滞，腎陽衰退者均忌用。

　　百合花茶，性微寒平，味甘微苦;入肺經;具有潤肺，清火，安神的功效;主治咳嗽，眩暈，夜寐不安等。

　　百合花的沖泡搭配：金銀花及冰糖。

　　百合洋參茶

　　材料：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

　　泡法：将原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

　　功效：清熱潤肺、養心安神、養顔抗衰

　　百合金菊茶

　　材料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

　　功效：清肝明目、利咽消腫，适用于内熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

　　蜂蜜百合花茶

　　材料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　泡法：将幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

　　功效：排毒、美容養顔。

　　每次取百合花2克—3克，用開水焖10分鐘左右即可。

　　注意事項

　　1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。

　　2、最好别跟别的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。

　　不知道朋友們通過我上面提供的更為簡單易懂，又具有科學性的介紹後，對于百合花茶有什麼功效這一問題應該有了自己的見解了。希望廣大的女性朋友們可以繼續堅持喝花茶。其實小編認為男性朋友們了解了以後，也不要忽視它們的神奇效果哦。

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