偏癱患者應該如何恢複？-tft每日頭條

偏癱患者應該如何恢複？

健康更新时间:2025-12-26 21:29:34

　　有資料顯示，中國每年新增中風的病人超200萬，其中80%以上的患者會留下一側肢體癱瘓的症狀，由于對康複醫學認識不足，偏癱患者在醫院進行完急性形期治療後，大多成為了卧床不起床上的“死刑犯”，生活質量從此大打折扣。那麼那些中風常年卧床在家的朋友該怎麼辦呢？一起來看看專家的解答吧。

　　不少研究發現，患腦中風與患者的生活習慣、運動方式有關，缺少鍛煉的右腦血管壁異常脆弱，易發生破裂，因此腦中風患者應多活動活動雙手。活動雙手的具體做法是：每天分早上、中午、晚上各做3次空抓手的運動，每次各做400次。長期堅持，就能幫助人們做好對腦中風的預防。

　　預防中風的運動還包括聳肩，專家表示，聳肩可使肩部神經、血管和肌肉放松，活血通絡，為頸動脈血液流入大腦提供人工驅動力。聳肩的具體做法是：每天早晚做雙肩上提、放下的動作，每次做4—8分鐘。這項運動不受場地限制，隻要每日有規律的進行2次就能有很好的預防中風效果。

　　專家從油漆工人很少發生中風的事實分析認為，這與工人勞動時搖頭晃腦的工作特點有關。頭部前後左右旋轉，可增加血管的抗壓力，有利于預防中風。做法是：平坐，放松頸部肌肉，然後前後左右搖頭晃腦各做30~50次，速度宜慢，每天早晚各做3次。低血壓患者平卧做。

　　專家表示，按摩頸部可促進頸部血管平滑肌松弛，減少膽固醇沉積，促使已硬化的頸部血管恢複彈性，并改善大腦供血，預防中風發生。按摩頸部的做法是：雙手摩擦發熱後，按摩頸部左右兩側，速度稍快，以皮膚發熱發紅為宜。每日隻要有空，都可以進行這項活動。

　　以上就是關于偏癱患者的恢複方法，如果你的家中有偏癱的患者，你可以将以上的方法告訴給她們試一試。小編建議大家在日常生活中要養成良好的生活習慣，增強體育鍛煉提高身體免疫力以防病菌侵害我們的身體。祝大家身體健康，心想事成。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康生姜的妙用能治痔瘡嗎
“淡墨輕和玉露香，水中仙子素衣裳。”夏雨飄飄，美麗的慈姑花開得高潔優雅、清秀挺拔，葉色翠綠，可謂花葉兩絕。它除了美麗，還有祛濕和治痔瘡的功效！慈姑花慈姑花在《中國醫學大辭典》中記載，“明目，去濕。治一切疖腫痔漏。祛濕之功，同于茵陳。”【功能... 2022-11-29
健康現在杭州靈隐寺關閉了嗎
中新網杭州5月17日電題：杭州靈隐寺“關閉”兩個月後重開遊客祈福健康平安作者王題題5月17日是位于浙江杭州的千年古刹靈隐寺有序恢複開放的首日。當天，記者走訪了杭州靈隐飛來峰景區，發現景區内遊客絡繹不絕，不少遊客前往靈隐寺敬香祈福，祈求健康平... 2023-02-14
健康低卡路裡減肥食譜排行榜
引導語：減肥的最大克星是什麼？是根本停不下來的食欲。合适的減肥食物除了符合健康、美味并且耐吃的标準，最重要是要能夠給減肥計劃者帶來足夠的額滿足感。所以，富含纖維和蛋白質的食物是最佳的選擇。今天給大家推薦10種堪稱“神級”的減肥食物。今天為你... 2022-12-05
健康糖尿病足截肢後做什麼康複訓練
糖尿病足是糖尿病患者晚期常見的并發症，其原因多為下肢遠端的血管、神經等發生病變，最終導緻足部出現潰瘍、感染、壞死，且創面長時間不愈。從症狀上看，糖尿病足可逐漸出現神經感覺異常，足部感覺冰涼、麻木，走路時可感到腳痛，甚至出現間歇性跛行；病情進... 2023-03-20
健康人老身體弱吃什麼補得快
喬大爺今年74歲，幾年前因為經常性的暴飲暴食，喬大爺出現了頭暈和胸悶的症狀，去醫院測量血壓，結果顯示喬大爺患了高血壓。自從患了高血壓，喬大爺也開始注意飲食了，這麼多年過去，喬大爺依然保持清淡飲食的習慣。可是，就在上周，喬大爺在買菜的路上突然... 2023-01-17
健康什麼生物是病毒的克星
病毒侵害是導緻許多人類疾病的原因所在，必須加以研究，而且還必須跟細菌區分開來。它是世界上最小的生物，堪稱除人類自身外最可怕的、有生命的敵人。在20世紀開始之前，幾乎沒有人想到過這種小東西的存在，但現在我們都熟知了它的名字——virus(病毒... 2023-01-31
健康海參到底哪種能吃
海參，想必我不用過多介紹大家也是了解的，營養豐富，對人健康很有幫助。在我國有二十餘種海參是可以食用的，但是，請注意一點，隻是可以食用，并不是說它們都對人體有補益作用！真正的好海參要首推刺參，而刺參又以大連為尊。《本草從新》中記載遼刺參：&#... 2022-12-08
健康病人出院送什麼花比較好
病人出院送什麼花比較好?在病人出院的時候可以送的花有很多，這個時候病人和家人都十分的喜悅，可以送康乃馨、粉色或黃色的百合、金桔或者是唐菖蒲，下面我們就來說一說關于病人出院送什麼花比較好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!病人出院送什麼花比... 2022-06-17
健康糖尿病吃什麼
糖尿病吃什麼?壓榨橄榄油橄榄油含有多種抗氧化劑,可以減少體内炎症,保護和修複心血管系統,并防止血管損傷引起的血糖波動，将患者體内的血糖保持在一個正常的的範圍内，今天小編就來說說關于糖尿病吃什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!糖尿病吃什麼壓榨... 2022-06-08
健康大眼金鲳魚與金鲳魚的區别
金鲳魚是一種肉多刺少的好魚，無論老少都适合吃！鮮嫩的肉質再加上多樣化的烹饪，一條金鲳魚，簡直可以做出滿漢全席來！但是很多人都不知道金鲳魚的營養價值！那麼金鲳魚的營養價值有哪些呢？現在就讓翔泰海鮮大廚來告訴大家！金鲳魚刺少、肉厚、味佳，是營養... 2023-03-12
健康女性健康十大注意事項
女性健康十大注意事項?，下面我們就來聊聊關于女性健康十大注意事項?接下來我們就一起去了解一下吧!女性健康十大注意事項[{"UploadId":"v028b09a0000bqv82prd82dt7fp9i000","AlbumId":null... 2023-02-10
健康小孩的健康安全教育内容
小孩的健康安全教育内容?“生命”一個多麼鮮活的詞語，“安全”一個多麼古老的話題，“幸福”一個多麼美妙的境界一人安全，全家幸福，下面我們就來聊聊關于小孩的健康安全教育内容?接下來我們就一起去了解一下吧!小孩的健康安全教育内容“生命”一個多麼鮮... 2023-01-04
健康排骨炖豆角非常的美味
By豆粉6759043792用料排骨适量土豆1個豆角500g蔥适量蒜适量大料2顆花椒适量料酒适量冰糖适量蚝油适量老抽适量紅燒醬油（或生抽）适量十三香少許鹽3勺做法步驟1、排骨洗淨備用！2、豆角洗淨！鍋裡燒油！把豆角煸炒一下稱出來備用3、蒜！... 2022-11-09
健康芝麻醬的功效與作用
芝麻醬的功效與作用?增進食欲芝麻醬可促進食欲，更有利于招牌營養素的吸收，我來為大家科普一下關于芝麻醬的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!芝麻醬的功效與作用增進食欲。芝麻醬可促進食欲，更有利于招牌營養素的吸收。延緩衰老。芝麻醬維生素E含量将... 2022-06-12
健康小麥的十大功效
小麥是世界上分布最廣泛的糧食作物，其播種面積為各種糧食作物之首，是重要的糧食之一。小麥是我國北方人民的主食，自古就是滋養身體的重要食物。《本草拾遺》中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力。”小麥營養價值很高，所含的B族維生素和礦物... 2023-01-14
健康皮膚病有幾種比較常見
今天要講的這三種皮膚病是“毛囊炎”、“濕疹”、“荨麻疹”，是皮膚科最常見到的幾種病。下面我舉幾個我臨床上的真實醫案，大家可以看一看中西醫治療這些病有哪些不同之處。1、毛囊炎張某，男，患頭皮毛囊炎數年，頭皮長數十粒炎性丘疹、膿疱，屢治不愈。西... 2022-11-22
健康有胃病不注意飲食會有什麼後果
(醫患家特約作者：天津醫科大學第二醫院張醫生）傳統意義上認為胃病并不是指一個病，而是多種消化系統疾病的總稱。其中主要包括急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、功能性消化不良等等，臨床表現沒有特異性，往往表現為上腹部疼痛、不适、腹脹、泛酸、嗳氣、惡心... 2023-01-22
健康減肥晨跑好還是夜跑好呢
有句話是這麼說的：愛運動的人，運氣不會太差；愛運動的人，幸福總會如期而至。美國總統奧巴馬被稱為“史上身材最好,最愛運動的總統”。奧巴馬身高1.87米,體重在77至81公斤之間。小編去過很多學校，學校操場上都有很多橫幅，都是提倡同學們要熱愛運... 2022-11-26
健康龍眼肉主要功效
龍眼相信大家再熟悉不過了，我們吃的八寶粥裡的桂圓其實就是龍眼。龍眼不但好吃，而且營養價值很高，具體都有哪些功效呢?今天小編帶你暢遊龍眼的世界，學習怎麼食用龍眼最健康，還有4道龍眼肉美食等你來學哦!龍眼肉的功效桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白... 2023-01-22
健康緻死性失眠判斷
最近幾年，随着國民對睡眠健康的認識逐步提升，睡眠醫學行業得到很大的進展：睡眠中心運營建設提上日程、地方性睡眠研究會、醫學會相繼設立，實際上「被廣泛接受的關于失眠病因或病理生理學機制的假說」尚未形成定論。國内關于失眠的病理機制的讨論更是神仙打... 2022-11-28
健康格力空調哪款家用性價比比較好
近日，随着溫度的回升，國内家電及家裝市場開始逐漸回暖，不少品牌和企業紛紛展開促銷優惠活動，準備迎接一年當中的首個銷售旺季。進入到3月份以後，在家裝熱潮的帶動之下，尤以空調電器等應季産品熱度飙升最快，而作為國内空調行業的龍頭品牌，格力電器對此... 2023-01-10
健康戒暴食第二天的成功案例
黑龍江第一門戶網站本地值得信賴的公衆号點擊題目下方藍字關注東北網“家住浙江杭州市臨安區的曹女士（化名）今年28歲，160cm的個子，134斤，素來身體倍兒棒。她在一家企業做财務工作，最近看到同事在吃一種減肥藥，名叫“酵素梅”，看着同事吃了幾... 2023-03-12
健康願所有人無病無災平安健康幸福
♥調整好心态，拐個彎，與自己和解，一切都是最好的安排，未來會越來越好。♥沒有必要讓别人改變，把愛留給對的人，減少無聊社交，多運動，多睡覺，人生無限美好。♥生活不止愛情，要邊生活邊愛，錯過的人就是過客，遇見該遇見的人，珍惜每段相遇的緣分，要灑... 2023-03-23
健康健康科普五個改善睡眠的小妙招
失眠是一種主觀體驗也就是說本人感到自己的睡眠質和量不好睡眠“質”不好：表現為入睡困難、醒得早、睡得淺、易驚醒、覺醒次數增加、多夢、噩夢等。睡眠“量”不好：表現在睡眠時間減少或增加等。睡眠、覺醒是人類最重要的周期性生理活動之一，是人體适應自然... 2022-11-16
健康健康跑的好處與壞處
健康跑的好處與壞處?11月17日，2019上海馬拉松（以下簡稱"上馬"）正式在申城拉開帷幕中國平安連續五年升級賽事保障服務方案，在科技力量的加持下，首度構建了智慧交通體系，打造警保聯動機制，依托智能定責系統提升風險處理效率，并聯動警方、醫院... 2022-11-15
健康豆腐腦的營養與禁忌
豆腐腦一個非常好吃的食物，幾乎南北方都有豆腐腦。豆腐腦的口感非常的好，爽嫩q彈不得不說，隻要是個人吃到豆腐腦以後都會覺得豆腐腦真好吃呀。當然吃豆腐腦，喜歡吃鹹的，放點醬油，放點鹽，放點花生，放點油條，而南方呢，喜歡吃甜豆腐腦。甜豆腐腦和鹹豆... 2023-02-25
健康養肝明目粥的搭配方法
由于春天主生發、肝氣旺盛的狀态，我們在飲食上也要加以調整，适應春天的氣候。肝屬木，春天就應該多吃一些青色的食物來養護我們的肝髒，同時要少吃酸味的食物。今天橘子給大家介紹幾款春天的養生粥：1、芹菜粥做法：将芹菜連根洗淨，切碎與瘦肉末或瘦肉絲混... 2023-02-14
健康 10種脾胃病的舌苔及表現
小編導讀舌診是中醫的獨特診法，通過舌診，能基本知曉身體狀況。脾胃經脈皆與舌有關，脾胃病證能很好地體現于舌部。若想通過舌診了解脾胃病，可從以下4個方面入手——01舌神望診法主要觀察舌體的榮潤枯萎、活動狀況。如脾胃健旺，輸津于舌，化生氣血布于舌... 2023-02-06
健康口服胎盤有什麼作用
據美國西北大學範伯格醫學院研究員CythyaCoyle介紹，其實許多會選擇吃胎盤的女性在懷孕和護理期間對吃下的東西十分講究的，但這些人也正是容易輕信一些有益效果缺乏證據支持、并可能給自身和胎兒帶來危險的人群。Cythya最近與Crystal... 2023-03-20
健康急性心衰治療成功案例
急性心衰治療成功案例?每日商報訊入梅後，天氣悶熱多雨，讓人頗感不适6月，浙江醫院“山海”提升工程專家——心血管内科、導管室副主任淩鋒主任醫師，在浙江醫院衢州分院接連參與多次險象環生的生死搶救，我來為大家講解一下關于急性心衰治療成功案例?跟着... 2023-01-01

tft每日頭條

> 健康

> 偏癱患者應該如何恢複？

偏癱患者應該如何恢複？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注