在遊泳池遊泳與海灘遊泳的安全意識-tft每日頭條

在遊泳池遊泳與海灘遊泳的安全意識

健康更新时间:2025-08-18 02:40:42

　　在遊泳池遊泳安全常識

　　1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。

　　2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。

　　3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。

　　4.戲水時，不可将他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。

　　5.水中活動時，已感有寒意時，或将有抽筋現象時，應登岸休息。

　　6.若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」呼救或打110請求支持，如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。

　　7.若在水中發現自己體力不足，無法遊回池邊時，應立即舉手求救，或大聲喊叫「救命」等待救援。

　　在海灘遊泳安全常識

　　1.應在設有救生人員值勤的海域遊泳，并聽從指導及勿超越警戒線。

　　2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如遊泳圈、浮床等)來助泳，萬一洩氣，無所依*，容易造成溺水。

　　3.海中遊泳，因為是動水，有海流、有波浪，與遊泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的遊泳能力，才不會造成不幸。

　　4.嚴禁單獨遊泳，以免發生意外。

　　5.在海中，若有皮膚受傷出血時，應立即上岸，

　　6.在遇有人溺水時，應大聲喊叫或打110請求協助，未學過水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。

　　7、海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗杆，就可确定那是救生站，救生員正在值班。假如旗杆收了，就表明救生員不當值。同時，救生站還有警示标志，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風大，不适合下海遊泳。

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