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手術後補氣血的湯有哪些

美食更新时间:2025-06-09 11:35:30

　　有很多疾病在越發嚴重的時候就必須要及時的手術治療，比如說尿道結石，膀胱結石，還比如說很多腫瘤疾病，骨折等都是有可能要做手術的疾病，這些疾病在做手術之後身體也會因此而虛弱，所以說手術之後的營養是特别重要的，在手術之後該給自己吃什麼，不該吃什麼都是要特别小心的，因為吃得健康才可以恢複體質，那麼手術後補氣血的湯有哪些？

　　一、補氣血的食物

　　1.土豆。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必需的微量元素。土豆食品風靡世界，這和它自身豐富的營養價值不無關系。

　　2.香菇。香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇後”、“素中之葷”的美稱。對于氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認為：“蘑菇可以益胃腸，化痰理氣。”

　　3.小米。小米入脾、胃、腎經，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虛弱的人食用，常作為婦女産後的滋補食品。研究表明，小米中的維生素B1、無機鹽含量明顯高于大米。小米粥熬好以後放置一會兒，粥的最上層會凝聚一層膜狀物，這就是“粥油”，它有保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。

　　4.山藥。人稱“神仙之食”。《本草綱目》裡說：“山藥益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛。”山藥能補肺、脾、腎，适合各種體質的人。它不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾。

　　上面介紹了關于在手術之後可以用來補氣血的湯，給自己補氣血的時候一定要多鍛煉鍛煉自己的身體，讓身體變得更加的強者，同時也可以在給自己補氣血的時候多吃紅棗枸杞，這些食材對補氣血來說都是相當不錯的，不過這些食材也都是不能多吃的食物，一定要重視用量。

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