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怎樣做拔罐減肥呢

健康更新时间:2025-06-02 21:55:34

　　随着人們的各方面物質水平的提升。越來越多人開始重視與個人的氣質和身材。有的人會選擇拔罐減肥或是通過健身減肥等。而其中拔罐減肥，不盡可以減掉身體裡的多餘脂肪，同時也可以祛除體内的濕氣。那麼對于拔罐減肥的效果，相信不少人并不了解。怎樣做拔罐減肥呢？接下來我們就來祥細了解下拔罐減肥法吧。

　　中陽亢盛者肥胖體質

　　症狀：胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

　　拔火罐治療：清胃瀉火。

　　取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

　　操作：減肥宜将拔火罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特别是對于減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

　　痰濕阻滞者肥胖體質

　　症狀：伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘘，舌胖齒痕，脈沉或滑等症。

　　拔火罐治療：法濕化痰。

　　取穴：耳穴内分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

　　操作：耳壓内分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對内分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

　　通過以上對于怎樣做拔罐減肥方法的祥細介紹。對于體内濕氣重的肥胖人群，可以能過拔罐來進行調理身體，祛除濕氣的同時，也可以減少體重。但需要注意一點，在拔罐後，一定不要立即洗澡或是接觸冷水，也不要臉向對着冷風，一定做好保暖措施。

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