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紅糖姜湯治痛經

健康 更新时间:2026-02-18 17:03:52

  民間流傳着很多治療痛經的偏方,其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖姜湯,這種方法對寒性痛經非常有效。

  紅糖具有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合産婦、兒童貧血和婦女月經不調時食用。生姜有補中散寒、緩解痛經的功效。二藥合用,能補氣養血,溫經活血,适用于小腹冷痛、量少色暗者。

  現代醫學研究證實,紅糖中含有麥角新堿,可促進子宮收縮,幫助淤血的排出,具有暖宮的作用。同時紅糖中還含有豐富的鐵,是補血佳品。

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