以前，跟自己做愛叫做“手淫”、“自渎”，總之不是什麼正面的形容詞，後來不知怎的，手淫與自渎變成了“自慰”，但這個詞語還是有點“無人慰我，唯有自我安慰”的酸味兒。這種負面的看法，或許與自慰行為長期受到不公平的評價有關，但在骨子裡，卻又可能是一件非常正面的事。

　　性是男性專利

　　性是男人的專利，女人的禁忌--這不是我們為了“自我受害化”（博同情）而虛構的陳腔濫調。就在幾星期以前，那個由主流電視台制作的“知性”節目談到少年人性方面的發育過程，依然是少男開始自慰、夢遺，而少女，卻隻是開始有月經。這裡傳送的信息再明顯不過了，女孩子則準備生育，女人唯一跟性扯上關系的事情，就是生育。女人的性是被否定的。例如，英國維多利亞女王時代對同性性行為“罪行”而制定的法律,就隻包括了男性，因為當時的人認為女性不是性主體，如一個塑膠芭比娃娃一般沒有性（器官、需求、行為等等）--說得白一點就是，茶杯的功用是用來盛茶壺倒出來的茶，沒了茶壺（男性、主體），茶杯（女性、客體）根本不可能使自己滿溢（得到性）。女人需要被男人插入才能成為性行為，誰是主誰是客，一目了然。

　　如果依照上述的理論，那麼“自己做”對女性來說，就是一件很了不起的事了，因為女人跟男人一樣，在有與沒有性伴侶的時候，都同樣可以享受性，成為一隻随時都有能力使自己滿溢的茶杯。聽說外國還有一些自稱的人，其性愛選擇是，但隻跟自己做愛!欲拒還迎其實，撇開理論不談，很多女性都會在私底下尋覓性的歡愉，對于她們來說，自慰有多重互相矛盾的意義。二十五歲的被訪者就描述了這種矛盾，她認為自慰是自戀的一種表現，理智上告訴自己沒有好壞之分，但實際上卻又覺得是件羞于啟齒的事情。當詳細再讀她的問卷，就會明白她為何有這種矛盾。當她享受着自慰快慰及興奮的感覺時，卻同時亦有點戰戰兢兢，深怕給人發現，欠缺安全感。也難怪Chloe缺安全感，二十九歲的雖然知道是怎樣一回事，也有實際的需要，卻居然從沒有機會實踐過，因為她與家人同住在公共屋村狹小的單位内，私人空間隻是雙層床的上格。不過今年二十三歲，也曾住在公共屋村的Melissa卻仍然有她的辦法在狹小的空間中做她要做的事，但詳情她又不願多提了。四十一歲的Judy的内疚則來自因為覺得性愛應該有對象，不應自己搞掂；愛與欲都應該與人分享才有趣。歡愉之中其實有一種逼不得已有感覺……因為感覺太不純粹，所以是一種補償。而二十三歲的Sisi認為是可有可無，因為她從來未成功過。

　　然而，另一半的被訪者卻對自慰抱着正面的肯定。同樣是二十三歲的阿草就認為，自慰能幫助她認識、欣賞自己的身體，而這是每個女人都應該做的事。其實，她最初也不是沒有罪咎感的，因為年少無知，以為這是要天天做的事，于是覺得自己太過分，太享樂主義了。

　　二十五歲的Christine和三十四歲的Daisy都認為自慰是正常不過的行為，Daisy開始還有一點内疚，因為覺得自己淫蕩，後來發現一切皆可自控，便釋然了；Christine更認為這跟肚子餓然後自己去取東西吃一樣，不過雖然感覺舒服，真正地為自己做一些事情，完全處于自我天地，身心得到平衡，她還是情願真人上陣；而Daisy則認為自己與自己的高潮比與别人的高潮更完整，因為可控制movement。

　　二十八歲的Jimmie和三十二歲的蔔蔔更是把自慰定性為“人的必須，性行為選擇的其中一種”。

　　食色性也

　　有些關于自慰的書籍中，有過來人認為自慰是良好的減壓方法，阿草和Melissa>都有類似的經驗，就是在不能入睡或心情不佳，甚至情緒低落的時候，就會想到要自慰，用阿草的話語是要“取悅自己”。根據她的描述，情欲通常都是從一些突然出現的影像而來。有一次看到ＣＤ内頁裡的一張照片，隻不過是背向鏡頭扒在一具燃燒着的琴旁邊，她卻突然有強烈的性的感覺。不過經常都是從望着鏡中的自己，感覺着自己的美麗而開始産生情欲。

　　情欲突然出現，但想親近有人又不在身邊，似乎亦是一個自慰的重要誘因。Chloe對這個情境有生動的描述：“當一個人獨處，很渴望得到别人的擁抱、輕撫、關懷的時候尤其很舒适地躺在床上，神思飄忽……。”對于蔔蔔，這是“例行公事，由于生理周期，女人每月也有性需要特别大的日子，通常在經期之後，感覺最新鮮。”最有趣還是Daisy的經驗。她說在年紀還很小，還不知道性的時候，看過色情刊物，由于生理産生反應，便很自然地在睡覺時用雙腿夾着枕頭，從摩擦中得到快感。然而，永恒的指定動作都是、一個人、臨睡前、身體偏向左、然後……色情影帶、刊物、圖片和性幻想都是大部分被訪者用作幫助自慰的好工具，反之借助實質的如性玩具則比較少，當然除了枕頭。大部分人都于如何跟自己做愛都沒有太大講究，Jimmie說“總之不要在街上就是了”，Chloe則“必定要在一人獨處的空間”，Christine和阿草較講究，前者認為“最好躺在床上，有柔和音樂，室内溫度适中。沒有衣服，因為我喜歡裸睡！而後者則看心情，心情好的到時候，會穿上長大的襯衣，解開幾粒鈕扣。跟色情電影的情節有很大差别，多數受訪者都不喜歡插入的自慰方式，Chloe喜歡自我撫摸;Christine比較清楚，是“在外部溫柔撫摸，不要作模仿男人般插入體内是最好的方式”；阿草亦然，通常用手指，但也試過棒球形鑰匙扣，但極少插入。Melissa必須借助一些手指大小的小硬物，而蔔蔔則隻愛隔着内褲，用手指像“搔癢”般輕柔地撫摸陰蒂和陰唇。

　　知性知情

　　總之，各被訪者對自慰都有不盡相同的看法，認為多做令人自閉，Christine卻認為“絕對沒有不好的影響，反而能夠增進與伴侶的性關系呢！因為你會知道自己要什麼？”阿草認為可消解女性對自身和性的厭惡感。

　　Chloe仍不能忘懷最初自慰時給自己帶來的“極大自責，因為在年少的時候，還不知道自慰是怎麼一回事情，還以為自己生理上有問題，有特殊的癖好，仿佛犯了罪一般。如果大家多談一點，多知道一點，那麼有很多女孩子便可以成長得更健康愉快！

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