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治療性愛大汗淋漓的滋補湯

健康 更新时间:2026-03-14 22:58:36

  性愛過程中大汗淋漓,中醫稱為“洩”。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,并伴有咽喉幹燥,關節酸疼,周身乏力等,這是因為陽氣外洩,傷陰傷陽所緻,在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣補血的食物,如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物,煲湯飲用,可補氣滋陰,澀汗固精。

  性愛過程中大汗淋漓,中醫稱為“洩”。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,并伴有咽喉幹燥,關節酸疼,周身乏力等,這是因為陽氣外洩,傷陰傷陽所緻,在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣補血的食物,如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物,煲湯飲用,可補氣滋陰,澀汗固精。

  推薦

  原料200克,幹蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。

  做法,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小時,湯液黏稠即起鍋。

  這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為适合。

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