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多曬太陽有助男人提高性欲

健康 更新时间:2026-03-01 18:59:15

  最廉價、天然的偉哥,就是多曬曬太陽。因為人體血液内睾丸激素的水平,會随着體内維生素D含量的增加而上升。

  荷蘭日照研究論壇發言人布蘭德表示:“人們若能保證體内維生素D水平充足,有利于穩定睾丸激素含量,性欲也會維持在較高水平。這一發現對男性影響更大”。

  最廉價、天然的偉哥,就是多曬曬太陽。因為人體血液内睾丸激素的水平,會随着體内維生素D含量的增加而上升。

  奧地利格拉茨醫科大學的研究人員發現,每毫升血液内至少含30納克維生素D的男性,其體内睾丸激素的含量,要比維生素D水平低于每毫升血液30納克的人高出很多。據了解,人體每毫升血液内有30納克維生素D為正常水平,每毫升血液内有40-60納克最佳。在紫外線的照射下,體内90%的維生素D是由皮膚生成的。

  研究表明,體内睾丸激素的水平,會随着維生素D含量的波動而變化。每年10月入秋後,人體内維生素D和睾丸激素的水平都會同步下降,并在來年3月降至最低。

  這是因為人們在戶外待的時間短了,曬太陽的機會也少了。研究還再次證實,每天曬太陽1小時,人體内睾丸激素便可增加69%。

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