七不宜長期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發育差,塗抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大,長期使用可引起月經不調、色素沉着、皮膚萎縮變薄,還可使肝髒的酶系統紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結石。
八不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹裆、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴循環,妨礙關節伸屈和身體正常發育,且極易造成少女外陰炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。
九不宜長期用一側牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側牙齒勞損,面部發育不對稱,損害健美。
十不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩,長期穿尖頭高跟鞋,不僅擠壓摩擦腳趾,還引起腳病。這種腳病,醫學上稱為高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋,足弓擡高、加大,走路時足尖被迫擠壓向前方,緻使與跖神經伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神經缺血、變性,或形成嵌甲,疼痛難忍,年老後腳病更多、更重。
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