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保養出自己的纖纖靓足

健康更新时间:2026-05-14 15:13:09

　　平時躲在鞋子裡的雙腳常常被我們忽略，顧不上保養和照料，直到穿上了美麗的涼鞋後，才發現露出的腳趾幹燥無光澤，腳闆看上去比自己的臉老了50歲，這可怎麼是好呢？快快行動起來，為自己的雙腳好好美容一番，讓纖纖玉足為今季的露趾涼鞋增光添彩吧。

　　如何讓自己有一雙潔白幹淨，線條優美的纖纖靓足？

　　第一步：去除多餘的老舊角質

　　首先用腳锉刀去除已經變黃、變幹的角質。拿刀時，手必須直握，否則刀上面的利刃可能會割傷皮膚的。

　　然後再用腳底锉闆，磋磨腳後跟及腳掌邊緣。锉闆與皮膚應呈90度直角。小地方的皮膚可以用粗面的紙锉刀清除。用浮石磨擦長滿角質的部位。用軟毛的指甲刷清潔指甲尖的污垢及削除附着于皮膚的角質。

　　雙腳看起來髒兮兮，而且又幹又裂，其主要原因就是角質太厚，所以讓腳趾靓起來的第一步就是做好去角質的工作。這可是需要很大的耐心才會有成效的。

　　第二步：為腳掌按摩，促進血液循環，美化線條。

　　為腳按摩不僅能促進血液循環，還能消除腳部浮腫現象，而且按摩完雙腳如同卸下了身上所有的重量，讓你整個人變得輕松又自在。

　　塗抹去角質按摩霜，一邊塗抹，一邊按摩。然後把去角質乳液及污垢沖洗幹淨，用毛巾擦幹，再塗抹按摩霜加強保濕。

　　現在你可以大膽地把雙腳亮出來，盡享夏日風情了。

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