“我一定要離婚。”昨天，一走進婚姻登記處，小何就急沖沖地從包裡翻出了身份證、戶口本等離婚材料。她和老公結婚已經3個年頭，有一個2歲的孩子。但如今，他們的婚姻即将走到盡頭。

　　小何說，老公動不動就冷戰，最長的時候半年沒和她說過話;結婚3年，兩人隻過了4次夫妻生活。這種婚姻生活，她受夠了。

　　相差10歲

　　戀愛三月奉子成婚

　　小何今年35歲，是一名公司職員。她的老公姓孟，45歲。兩人都不是甯波本地人，因為同在甯波工作，才得以認識。戀愛三個月後，小何懷孕了，于是兩人奉子成婚，并在甯波落了戶。

　　“我以為老公比我大10歲，應該會對我很珍惜，很體貼。哪知道，結婚後，就全變了。”小何說，丈夫不但對她不理不踩，甚至還經常不回家。

　　直到有一天，小何接到了一個女人打來的電話，這時，她才知道老公在外面有了人。

　　和“小三”分手後

　　老公變得極冷淡

　　小何和老公鬧了一次，之後他和小三分了手。但自從那時開始，他對小何更加冷淡。

　　“我下班回家晚了，沒煮飯，他也不會說要叫我煮一下，隻是自個兒拎起包就往外走，怎麼叫他也不應。”小何說，為了這種小事不理她，也不是一次兩次，平時隻要有一點不順老公的心，他便像小孩一樣耍脾氣，不和小何說話。

　　為了保持好夫妻關系，小何也試着和老公撒嬌，可根本沒效果。

　　三年隻有四次性生活

　　還都是妻子主動

　　“這3年來，我們才過了4次夫妻生活，還都是我主動的。前兩年，小孩出生後，我們更是連手都沒牽過，最長的時候我們半年沒說過話。”

　　小何痛苦地說，看着對方每天獨自回家後梳洗、睡覺，她躺在旁邊就感到渾身不自在，壓力很大。

　　“他是研究生，大概是學曆高了，想法、做法都和我不一樣吧。”小何無奈地說。

　　她講述時，孟先生坐在旁邊埋頭填寫離婚材料，一直沒有出聲。

　　最終，3年的婚姻還是走到了盡頭。雙方約定，離婚後，2歲的孩子和房子都歸了男方，女方淨身出戶。

　　記者就此采訪了甯波市藍泓情感婚姻健康咨詢中心高級婚姻分析師王聰女。她說，這是典型的家庭冷暴力。

　　“家庭冷暴力不是一時間形成的，剛開始隻是冷戰，後來漸漸形成冷暴力，在思想上折磨和傷害對方。這比普通的暴力還來得讓人難以接受，很多人因為家庭冷暴力而精神失常。”

　　什麼是家庭冷暴力

　　所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方産生矛盾時，漠不關心對方，将語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。

　　這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處于一種長期的不正常狀态。這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害更可怕。

　　三個應對策略

　　由于“冷暴力”屬于家庭内部沖突，外部力量很難強制介入，需要夫妻雙方自己想辦法打破僵局。婚姻分析師提供了三個技巧：

　　1、去了解對方産生冷暴力的原因，試想下兩人互動中有沒有出現問題，然後對症下藥;

　　2、不要跟對方溝通，用自己的關心的行為去打動對方;

　　3、實在不行就大吵一架，等對方說話後，再動之以情，曉之以理，從而打破僵局。”

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