許多未成年的女孩子為了顯示自己的美,經常穿上高跟鞋。其實,從科學的觀點來看,女孩子過早的穿上高跟鞋是不适宜的。女孩子身體處于發育時期,骨組織内水分和有機物較多,無機鹽較少。骨頭柔軟,富于彈性,很容易變形。所以,女孩子過早的穿上高跟鞋容易使骨盆和足部的形态發生變化。女孩子過早穿高跟鞋,容易引起骨盆入口處變窄,将來分娩時常發生難産。骨盆并非一塊完整的骨頭,而是由骶骨、尾骨和左右兩快髋骨借助于韌帶和關節面連接而成的一個骨環。這些骨頭大約從7歲開始連接到25歲左右才能完成。骨盆是身體傳遞重力的一個重要環節,穿上高跟鞋後,由于身體形态改變,重力的傳遞便發生了變化。身體重心向前移動,上身不由自主的前傾,臀部也随之突出,全身的重力便落在足尖上,骨盆的負擔加重。行走時,足、臀和腰部容易疲勞,時間一長,脊椎和骨盆容易發生急性。在将來分娩的時候,容易發生難産。人體足弓發育成熟大約在16歲,在這以前足骨發育的可塑性很大,為使足弓發育正常、彈性好,女孩子應作适度的跑跳運動,以減少韌帶的勞損。
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