據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到,隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。科學家經過研..."/>

tft每日頭條

 > 健康

 > 周一工作壓力最大 男人也需關心

周一工作壓力最大 男人也需關心

健康 更新时间:2025-07-25 09:09:51

  id="article_content">

  據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到,隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。

  科學家經過研究和統計,認為一周中周一成年男性承受的心理壓力最大,最容易犯心髒病,從而最需要他人的關心。

  對3320名男性進行跟蹤調查之後,科學家發現:星期一男性所承受的心理壓力最大,從而其自殺的概率要比其他時刻高出10%。

  “因為在經過周六周日兩天的充分休息之後,男性一般會有‘一切又得重新開始’的想法,孤獨感和無助感會随之大大增強。”科學家表示。

  另外研究還表明,星期一早上男性更容易犯心髒病,概率比其他時刻要高出33%。對此,科學家解釋說:“醒來後的3個小時内是最為危險的,因為這段時間體内的應急激素含量相當高。這主要是一個漫長的工作周重新開始的緣故。”

  科學家建議:最好從星期一的午後再開始繁重的工作,之前的一段時間隻“熱熱身”就行了。這樣可以降低59%的心髒發病率。

  更多男性保健,請關注平安健康網保健頻道>>

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved