須知不及時吹幹濕發易秃頂-tft每日頭條

須知不及時吹幹濕發易秃頂

健康更新时间:2025-07-25 09:06:50

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　　不要以為“地中海”是男性的專利，其實女性也會有“地中海”危機哦!由于現代的快節奏壓力、環境污染、遺傳因素等原因，越來越多的女性患上了脫發!究竟該如何改善脫發?一起來看皮膚科醫生怎麼說。

　　每日掉發超過100根為不正常脫發

　　正常人每天大概脫落100根頭發，超過這個數目就表示有脫發問題。一般常見的女性脫發有三種：脂溢性脫發、鬼剃頭及休止期脫發。而脂溢性脫發初期病征并不明顯，部分患者隻察覺掉落的的頭發比以往多而已。然後會發現頭頂或分界處見到頭皮，這些部位的頭發開始慢慢稀疏。若置諸不理，就會慢慢向外擴展，形成地中海，甚至全頭秃掉。侯醫生又表示，很多人見到頭頂現“窟窿”，會以為是鬼剃頭，但其實兩者是截然不同的。脂溢性脫發是跟護發不當及荷爾蒙改變有關。鬼剃頭則是免疫系統出了問題。

　　醫師表示，目前沒有藥物可根治脂溢性脫發，最重要的是及早發現及改變護發的方法。若脫發情況嚴重，醫生會開處方生發水及口服藥物，加速頭發生長。患者也可适當進食營養補充劑，促進頭發生長。

　　營養師表示，頭發占90%的是角質蛋白，所需營養要素是維生素B5及必需氨基酸。若想為頭發“進補”，可多吃含維生素B5的豆類食品，如花生、大豆、果仁。早前也有研究顯示，L-胱氨酸可提高脂溢性脫發患者的頭發生長速度。不過從食物中攝取這種物質是非常有限的，因此情況嚴重者便要服用補充劑。

　　三種常見女性脫發

　　脂溢性脫發

　　成因：電染頭發、護發不當

　　病征：由頭頂或分界處開始脫發，進而全頭慢慢稀疏，甚至變成秃頭。

　　處理方法：暫停電染頭發、改用溫和的護發産品。嚴重者可用醫生處方的生發水及服食補充劑。

　　皮膚科專科醫生說，女性有脂溢性脫發并不罕見。這個病沒有明确的病因，通常是因為身體出現明顯變化，如做手術、體重大幅改變或頭發護理不當、經常電發或染發所緻。侯醫生解釋，頭發是由脂肪膜及蛋白質組成，一旦長期受到造型産品或不當的護發産品侵害，脂肪膜就會剝落，令核

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