患有腰椎間盤突出症的患者在過性生活時要注意以下幾點:
1.中、重度腰椎間盤突出症,症狀明顯時,宜停止一段時間性生活,如有強烈的性要求,則宜采取下位的性交體位,這樣有利于最大限度地減少腰部突然與強烈旋轉彎曲的機會。
2.輕度病人,在過性生活時最好也采用下位性交體位。倘若采用上位性交體位的話,要注意性交動作的穩當與和順,不要過于劇烈,也不要發生強烈的腰部旋轉與彎曲。
3.每次性生活前後,都應作适當的腰部按摩動作,自己用手在腰部兩側上下方向快速按摩l~2分鐘,可緩解因性生活而加重的腰痛症狀。
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