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讓你擁有個“性福”的旅行

健康 更新时间:2025-06-09 18:15:24

  很多人會計劃和愛人去旅遊,但如果對旅行中的細節把握不當,可能會讓“性福”生活大打折扣。為此,武警總醫院婦産科王黎娜主任給出了六道溫馨提示。◆提示一:貼身用品随身攜帶對于自己貼身使用的一些東西,如毛巾、浴巾等,最好不要貪圖行裝簡便,使用賓館房間的公用物品。如果賓館的消毒設備對于病菌不能徹底清除,亂用這些東西接觸私密部位,很容易導緻感染,造成瘙癢及炎症。

  ◆提示二:穿衣注意“知冷知熱”在遊玩時,适當地多帶一件衣服,根據天氣的變化,注意随時增減。因為冷熱不适,容易導緻免疫功能低下,也易使生殖系統受到“侵襲”,發生炎症。◆提示三:多喝水多排尿女性的陰道短而直,很容易因性生活摩擦而受到感染。男性雖然尿道較長,但能通過和女性的親密接觸而感染,造成炎症。

  而喝水排尿本身是對于細菌的一種自潔,在性生活結束後及時排尿,可以将粘在陰道上的細菌沖刷掉,從而避免炎症的産生。還要注意不能因為怕麻煩而憋尿,長期憋尿容易使膀胱充血,導緻泌尿系統感染。◆提示四:私密部位穿戴宜舒适旅遊中出汗多,内衣褲最好選擇吸汗性能好、無刺激的棉織品,不宜穿戴一些滌綸樹脂或化纖材質的内衣褲,這類面料通透性差,汗水不易蒸發,滌綸纖維刺激乳頭和會陰黏膜後,易誘發乳腺管阻塞和外陰瘙癢。很多女性貪圖方便使用護墊,而陰道的分泌物粘貼在護墊上,很容易摩擦陰部,引起感染。

  除内衣外,外衣盡量不要選擇緊身牛仔褲,否則容易對外陰造成摩擦,導緻陰部受傷感染。◆提示五:勞逸保持适度旅途中要合理安排出遊和休息時間,盡量避免性生活過于頻繁,導緻身體過于勞累而造成免疫力低下,引起各種疾病。◆提示六:性生活前後應清潔性生活前後的清洗,能做到“之前洗澡之後潔陰”最好,但洗澡宜淋浴忌坐浴。如果條件不夠,可以選擇使用質量好的一次性産品,如紙質内褲、衛生濕巾等。

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