案例1：乘電梯與爬樓梯能同步嗎

　　婷婷，35歲，結婚7年

　　在我的婚姻裡，性生活可以算是比較美滿的。隻是我和老公從來就沒有同時達到過性高潮。就像美國電視連續劇《欲望城市》中的一個片段：夏洛特哭着跟好朋友凱莉說：你知道嗎？昨天我買了新睡衣，點了蠟燭，放着纏綿的音樂，開始我們都激情澎湃，但是沒過多久他竟然半途睡着了！所以總覺得不夠完美。

　　解析：有人形容男人達到性高潮的速度比較快，就像是乘電梯，而女人進入高潮，就如同爬樓梯。其實，那種認為“兩人可以同時達到性高潮才是最完美性愛的指标”的說法，在現實生活中猶如童話一般，基本上是不可能存在的。所以，早在上個世紀50年代，人們就把“同時”這一觀念當作重視“女性歡愉”而融入我們文化中最早的諸項努力方向之一。

　　因此，妻子不要盲目相信有什麼“完美的性愛”。如果刻意地追求，反而隻會使兩人在心理上承受負擔。顯然，如果你能嘗試一下與老公在這方面的溝通，一定會比嘗試各種性技巧來得更直接。

　　而老公則也不要在完事後就倒頭睡覺，應學會體諒、理解太太的情緒，以及進入高潮的漸進過程。時時刻刻都須牢記一句話：人們隻知前戲對和諧性事的重要，卻不知事後的溫柔體貼更能增進你們的親密度。

　　案例2：不要壓抑身體的呼喚

　　胡江，40歲，結婚12年

　　我現在雖已進入“四十而不惑”的年齡，但是生活和工作給我的壓力卻是越來越大了。單位裡最近招聘了不少年輕人，對我的工作很有威脅；再加上去年購置了房子，更使我不敢有半點懈怠，哪還會有性事的欲望？

　　解析：現實生活中确實存在諸多的壓力，如職場競争、事業發展、财務壓力等，都會讓人身心疲憊，如果寝食都不安，哪還會有“性”緻呢？但是這樣長期下去，有沒有想過，彼此的感情會逐漸疏遠呢？

　　為此，兩個人都應積極主動地調整心态，盡量不要壓抑了身體的呼喚。必要時可以做出某些舉動，刻意營造出獨處的時間，制造浪漫的機會，讓家庭氣氛充滿溫馨和甜蜜，有愛意萦繞的家才能讓兩個人的激情同時點燃。

　　案例3：夜貓子遇上布谷鳥

　　曉忻，28歲，結婚兩年

　　我是個典型的夜貓子，而老公則是個不折不扣的早睡早起的布谷鳥。婚後多數時間都是由着他的“性”緻，早晨他睡醒了，“性”緻勃勃時，我卻還迷迷糊糊，但為了不掃他的“性”，我還是勉強配合了，但是這種結果是可想而知的。到了晚上，有時候我試圖想主動些，他卻睡着了。兩年來，我和老公似乎很難處于激情的“交叉點”。有時我不免擔心，這樣下去，會不會影響我倆之間的感情？

　　解析：據統計，有72%的夫婦會選擇夜晚作為性生活的常規時間。這是因為白天工作，夜晚會有較長的空餘時間。此外，激情後會讓人感到疲憊，性生活後有利于安然入睡。但是，每個人的生活習慣是不同的，有的人晚上思維和身體都特别活躍，而有的人卻在清晨精力充沛。

　　性愛應該是雙方的感受，是感情的升華，隻有雙方盡情地投入，才會有愉悅的感覺；如果存有“将就”的心理負擔，就難以加深伴侶間親密的感覺。

　　“晨愛”最大的好處是因為經過了一夜的充分休息，兩個人的體力得到恢複，加上男性作為太太，如果你的老公喜歡“晨愛”，那麼在他的眼中你肯定是充滿魅力的，通常男人的身體反應是不會騙人的。假如你實在擔心自己清晨的形象，不妨在床頭櫃中準備一些濕潤的面紙、口氣清新劑等“急救”用品，醒來時将自己稍稍整理，身心就會放輕松了。

　　在适當的時間，再将自己對性事的感受告訴老公，相信老公一定會被你善解人意的舉止所感動。

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