專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。專家認為，焦慮和沮喪情緒使孕婦内分泌系統發生了異常。由此，對胎兒大腦發育造成不良影響，增加了孩子在未來的發育過程中的異常概率。

　　孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題

　　英國精神病學家的研究顯示，孕婦過度焦慮不隻是增加胎兒的風險，還易使他們在日後的成長中發生情緒和行為方面等問題。

　　懷孕之前最好做好心理準備

　　國内外專家研究顯示，女性懷孕期間的心理狀态與情緒變化，不僅影響自身的身體狀況，而且對體内的胎兒發育以及孩子成年後的性格、心理素質發育都有直接影響。

　　專家指出，有心理準備的孕婦與沒有心理準備的孕婦相比，前者的妊娠生活較後者更為愉快、順利、平和。同時，她們的妊娠反應輕，孕期中并發症較少，胎兒健康成長在優良的環境中，分娩時也較順利。因此，準備要孩子的夫妻，在孕前就應該從心理和精神上做好各種準備。包括從心理上接受懷孕期特殊的變化，如形體、飲食、情緒、生活習慣變化;接受小生命誕生後使夫妻生活空間和自由度比以前變小的變化;接受孩子出生後夫妻雙方自覺或不自覺地将自己的情感轉移的變化;接受妻子懷孕後丈夫需要比任何時候都盡更多責任的變化，如體貼、理解、照顧等。要以平和、自然的心情和愉快、積極的态度，迎接懷孕和分娩。

　　精神刺激對頭3個月的孕婦傷害最大

　　美國科學家報告，通過對經曆了1994年6.8級地震的孕婦進行調查發現，處于懷孕頭3個月的孕婦，比懷孕中晚期或已分娩過的女性更易受到精神刺激的損害，導緻早産。

　　調查發現，孕期處于頭3個月的孕婦，經曆地震刺激後大多在第38孕周分娩;孕期處于最後3個月的孕婦，分娩往往是在第39孕周。由此可見，精神刺激對早期妊娠的傷害性最大，這個時期是一個特别易傷期。

　　妊娠态度對胎兒的身心發育影響最大

　　法國醫學專家指出，在孕婦的心理狀态中，以她們對胎兒的态度和心理壓力對胎兒生長發育影響最大。

　　專家通過對數千名孕婦的調研結果發現，希望分娩的孕婦，所生的孩子與不希望分娩孕婦的孩子相比，無論從心理上還是身體上，在出生時和出生後前者都比後者健康。比如，前者發生早産和低體重兒比率高，精神行為異常者多，特别是拒絕生育的母親，所生的孩子很多都易患消化系統疾病，或孩子大多感覺遲鈍，體弱無力。

　　因此，專家向孕婦提出忠告，要想生個身心健康的孩子，對待胎兒的态度必須是愉快和積極的，不應是拒絕和不願意的，否則會影響胎兒的身心健康。

　　孕婦緊張會使自身免疫力下降

　　國内外研究顯示，女性在懷孕及分娩前後，如果心理經常處于焦慮狀态中，那麼自身免疫力就會相對較低。

　　專家指出，長期情緒緊張的孕婦，會使身體變得衰弱，而身體衰弱的人很容易感染疾病。因為這種情緒會對免疫力産生不良影響，引起大腦發生一系列反應。當下丘腦受到緊張情緒刺激後，腦垂體也随之受到刺激，促使腎上腺分泌糖皮質激素增高，導緻抗體産生減少，大大削弱孕婦對疾病的免疫力。

　　孕婦情緒緊張可緻使胎兒血壓升高

　　澳大利亞科學家通過對綿羊的實驗表明，孕婦在懷孕早期精神緊張，即或短短2天，也可能會引起胎兒血壓升高以及腎功能紊亂。

　　研究專家認為，在綿羊身上的這一發現，與人遇到精神緊張時的情況很相似，因而對胎兒的影響也一樣，并會影響以後的生活。專家指出，孕婦在孕期避免服用藥物和進食某些食物固然重要，但也應想盡一切辦法避免精神緊張。不過，遺傳易緻精神緊張在這裡是一個關鍵因素。也就是說，引起精神緊張的作用力對于不同的人有很大差異。

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