周侃老師的《美乳--乳房變美魔法書》指出,下列出三種常見的行為對乳房非常不利:
1.激進的饑餓療法或單調片面的飲食習慣,會使脂肪迅速減少,隻剩下松弛的皮膚。處在發育期的女孩會因此錯過乳房發育的大好時機,而成熟女性則會因此令乳房過早地萎縮。
2.穿過緊或不合适的文胸會影響乳房血液循環的暢通性,從而導緻乳腺疾病,影響乳房發育;而不合體的文胸則不能對乳房起承托和塑形作用。
3.過多的日光浴。乳房皮膚較臉部皮膚更敏感,由于日光中的紫外線的光顧,會在頸胸部位産生色斑,并緻使乳房間産生細小皺紋。
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