問：我是從事銷售工作的，結婚後經常出差而不能和妻子在一起。每當自己有欲望時，就通過自慰解決，因此，對妻子很内疚。出差回來想盡量在性生活中讓妻子滿意，于是從書上和網上看一些性技巧，如刺激妻子的敏感點、變換不同的體位等。 開始時， 妻子和我能夠通過性技巧感受到與以往不同的激情感覺。但以後越來越沒有意思，出差回來很累，勉強在性生活中使用性技巧，有時會出現ed的情況。性技巧究竟可靠嗎？ 答：在性生活中适當使用性技巧可以提高性生活的質量，但你的問題在于過分依賴性技巧，使愛的行為變成一種機械的動作，削弱了性與愛之間的必然聯系，當然會越來越覺得沒有意思了。性欲并不是一兩種性技巧就可以解決的。對于女性而言，如果沒有達到心理上的滿足，不管性生活的手法多麼高妙，生理上的感受也會受到抑制。同時你還要了解，性技巧不能僅僅靠書本上的“照章行事”，需要自己領悟，如很多書都介紹了女性的動情區域，隻要加以刺激就會促使其興奮起來。隻是屬于一般的性講解，至于怎樣刺激、力度多大、先後順序等，這些因人而異的技巧，書上就無法做出具體指導，不光需要你自己用心揣摩，還要注意和妻子充分溝通，随時了解她的感覺。 需要注意的是，性技巧的使用應在雙方對性知識的了解達成共識的基礎上，你要讓妻子意識到，這種做法是為了讓她更好的享受性福，這樣才能正确地運用性技巧，使你們共同達到滿足。 夫妻間的感情是彼此相處的基礎，而性生活隻是一個紐帶，将感情更好地焊接在一起。别讓性生活中的具體技巧影響性生活的滿意度，隻有将“愛”的成分不斷增加，性愛和情感才能共同合拍。你可以在平時主動地擁抱、親吻、撫摩妻子，在生活上制造小小的浪漫氣氛，以此增加性愛的感情因素，這些小小的舉動其實是最好的“辦法”。
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