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産後性生活 切忌摸乳房

知識 更新时间:2025-08-26 14:01:02

  據最近健康研究的表明,新手媽媽在産後性生活不可摸乳房,下面詳細談談其具體的原因。

  (1)忌受強力擠壓

  這一點産後要特别注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房内部軟組織易受到挫傷,或使内部引起增生等。二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:

  ①睡姿要正确。産後女性的睡姿以仰卧為佳,盡量不要長期向一個方向側卧,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。

  ②夫妻同房時,應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成内部疾患。

  (2)忌配戴乳罩不合适

  切忌配戴不合适的乳罩,或幹脆不配戴乳罩。選擇合适的乳罩是保護雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型号适中的乳罩,應做到以下3點:

  ①配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型号為宜。

  ②乳罩的肩帶不宜太松或太緊,其材料應是可少許松緊的松緊帶。

  ③乳罩凸出部分間距适中,不可距離過遠或過近。另外乳罩的制作材料最好是純棉,不宜選用化纖織物。最重要的一點是胸罩要幹淨衛生。

  (3)洗浴要得法

  忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍微血管密布,受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則,會使乳房軟組織松弛,也會引起皮膚幹燥。

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