健康族導讀:羨慕别人的性愛總是那麼和諧,似乎他們身上散發了更多的荷爾蒙,其實“性運”并非天生,也是靠後天努力,才可以精通性運,小編今天為你介紹五個小常識,靠後天的努力,讓你更加的“性運”。
【睡前喝杯蜂蜜茶】
茶所含的咖啡因能提高能量,蜂蜜中的糖分能提高血液中的睾丸激素———這些都是達到性高潮不可缺少的内在刺。
【提高室内溫度】
當體溫升高時,神經末梢會變得更敏感、接受程度也更強。當然,室内溫度不能調得過高,否則蒸籠一樣的環境隻能讓人感到憋悶。
【吃五分熟的牛排】
牛肉可以提升睾酮水平,提高性興奮。如果你是素食者,食用糙米也能有類似的效果。
【撫摸自己】
研究發現,習慣撫摸自己的女性,比其他人更容易達到高潮。因為能自我愉悅的女性,也就更容易引導伴侶做到這一點。同時,撫摸自己能提高陰蒂周圍的血液集中度,這對提高身體的反應至關重要。
【輕撫秀發】
性學家指出,人體最強有力的性器官并非生殖系統,而是大腦。頭部皮膚集中着上百萬個神經末梢,當丈夫輕撫妻子的秀發時,腎上腺素的分泌随之加快,高潮幾率也就大大增加。
健康族溫馨提示:以上就是給大家介紹的“性運”也是靠後天不斷努力,希望對大家有所幫助,這裡也僅是提供一個參考,健康族祝您身體健康。
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