tft每日頭條

 > 健康

 > 鍛煉是最好的偉哥

鍛煉是最好的偉哥

健康 更新时间:2026-03-02 12:36:43

  波士頓地區科學家研究發現,如果一個中年男性每天通過鍛煉至少消耗200卡路裡的熱量,即相當于快速走兩英裡的路程将大大減少出現陽痿的機率。

  波士頓地區科學家研究發現,如果一個中年男性每天通過鍛煉至少消耗200卡路裡的熱量,即相當于快速走兩英裡的路程将大大減少出現陽痿的機率。

  麻省新英格蘭研究院治療陽痿方面的專家亨利?菲爾德曼博士認為,由于鍛煉能促進總體心血管健康水平,因此是治療勃起功能障礙的一種極好的選擇。對心髒有利的事情同樣會對勃起有幫助,反之亦然。

  40-70歲的男性大約有一半人至少存在一定程度的勃起功能障礙。導緻陽痿的因素有許多,從生理到情感因素不等,證據表明血液循環不良患者患陽痿者較常見。

  在最近的研究中,研究人員對600名年齡在40歲以上的男性進行了跟蹤觀察,研究開始時,都不存在勃起功能障礙問題。8年後,17%的實驗對象出現了陽痿。在實驗開始時抽煙、肥胖和酗酒者更多地出現勃起功能障礙。但在實驗期間戒煙、減肥或戒酒者并沒有使正常勃起的機率得到提高。

  長期不活動也與勃起障礙有關。但是那些在實驗中開始定期進行鍛煉者,或把鍛煉貫穿于實驗始終者,患陽痿的機率減少。運動量最大者效果明顯,尤其是每天消耗熱量至少超過200卡路裡則最顯著。同根本不進行鍛煉者相比,他們患陽痿的機率減少了一半。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved