狗仔隊的高清鏡頭、讓人無處遁形的鎂光燈、不能PS出鏡的走秀……當你在家照着鏡子抱怨這裡那裡時，想想明星不知比我們慘多少倍！所以，她們對臉蛋雕琢的要求也是驚人的。當我們還在糾結眼下一道小細紋時，她們已經早一步掃清了那些令人發指的邊邊角角。效法明星？不是鼓動大家都去求助急功近利的手段，我們完全可以從她們在意的細節上取經，用溫和的護膚品和耐心達到殊途同歸的目的。

　　絕大多數如Paris Hilton般，還可以靠年輕資本笑傲江湖的明星們都非常在意下巴，按迷信的說法“兜不兜财全看它”。當然，西方女星們興許不會這樣想，不過這毫不影響她們一個個擠破腦袋削尖下巴。如此一來，五官會變得小巧玲珑。這不，僅僅時隔倆月臉形變化如此明顯，對面鏡頭背後的猜測，恐怕隻有Paris Hilton心知肚明。

　　臉蛋也需要“脂肪管理”

　　别看明星動不動就求助整形，并不是她們對美妝品沒有信心，多數是沒有時間和耐心。雕琢臉龐？聽上去好像一項大工程，其實不然。就像身材欠佳，穿上塑身衣就能獲得凹凸有緻的身形一般，有一個“脂肪管理”概念在裡面。很多渴望巴掌臉的人都希望瘦臉，但很少有人想過臉上的脂肪也可以通過護膚品+按摩重新歸位，獲得理想的臉形。

　　分區給臉龐穿上隐形塑身衣

　　今年保養特别講究分區概念，靈感來自化妝界。化妝師用高光提亮T區，陰影打在U區獲得立體小臉，借用這個靈感，美容教主牛爾美白時就厚塗T區，U區少量或者不塗。據此原理，塑顔産品最IN的用法是：在U區和眼下小範圍區域加大量，效果會比整臉平均分配明顯得多。

　　這樣做：

　　1. 下颌處是淋巴循環經過的地方，塗抹護膚品後養成一個習慣：用拇指和食指從下巴尖開始沿着下颌向耳朵滑動。雖然不可能像削骨一般立竿見影，但是這動作能幫你把多餘脂肪重新歸位，臉蛋自然就顯小了。

　　2. 五指并攏，将手掌從下颌處貼住兩頰，稍用力向後向上推，保持10分鐘。這個動作特别讨巧，很像更專注地“傾聽”，随時都可以做，小臉就是這樣“無意”養成的。

　　TOP2

　　一幹人為了瘦臉恨不得削骨，這邊廂又有恨不得豐頰的。觀察兩頰收緊後或者本身臉龐削瘦的人，你會發現，她們做表情時特别容易牽動肌肉。因為沒了脂肪團的支撐，很容易顯出骨骼的輪廓。當然，這樣會讓五官更立體，但是好萊塢女星們糾結的是不能太過，否則就是幹癟的信号，就像Mischa Barton這時又在拼命往回找補。

　　讓肌膚像棉花糖一樣Q彈

　　輪廓凹陷的症結是肌膚彈簧的流失，在30歲和39歲出現兩個小高峰，這時肌膚裡膠原蛋白的含量還不到18歲時的一半。因此，提前補充膠原蛋白是保住Q彈肌膚的關鍵。除了外用護膚品，内服也非常必要。不過絕大部分人都沒有吃對！其實，膠原蛋白最好和抗氧化明星葡萄籽一起吃，才能起到事半功倍的效果。但不能同時服用，飯前用葡萄籽開路，飯後再喝膠原蛋白，中間打一個時間差。

　　膠原蛋白也有工作的黃金時間

　　牛爾特别強調，膠原蛋白的補充應該在晚上9點左右。時間如此精确，當然不是教主在嘩衆取寵。資生堂實驗室最近研究發現也證實了這個觀點。從每天21點開始到23點之間，肌膚會進入一個“魔鬼時間帶”，水分、肌膚回彈力會降低到最低水平。這個時候開始補充膠原蛋白，就好像先把制造肌膚彈簧的原料輸送進去，23點以後肌膚會進入自我修複時間，有了這些原料，才能源源不斷撐起肌膚。

　　這樣做：

　　1. 在塗抹增加膠原蛋白和膠原蛋白纖維的護膚品後，用食指和中指組成一把“小剪刀”，夾住兩頰的肉肉，從下巴開始，往上移動一直到顴骨最高處，來回至少要做5下。

　　2. 接着并攏四指，用厚厚的面霜做按摩。動作很簡單，像洗臉一樣，由内向外大圈，繞整臉一周。這個動作能很好地均勻全臉脂肪分布。

　　OP3

　　并不是找不到女明星的例子，之所以要搬出喬治·克魯尼真的是想說明祛眼袋這事兒實在太火了！上個月，有人拿出喬治4年前的照片對比發現，年近半百的他竟然越活越年輕了，原來他動刀剔除了下眼袋。其實，這事兒在明星眼中就跟吃飯一樣稀松平常，高達85%的女星們會在35歲前就做這件事。

　　噢？眼周竟有6個脂肪袋

　　别看眼周就這麼點勢力範圍，據法國嬌韻詩實驗室研究，該區域竟然藏着6塊不折不扣的“脂肪袋”！它最厲害的地方就是，哪怕年紀輕輕，稍微熬夜冒點兒眼袋出來，立刻就有上歲數的感覺。所以，明星們想要眼睛變大、推遲老态的時候，總會想方設法在這6塊脂肪上做文章。

　　原來一直沒抓到眼袋要害

　　我們跟眼袋作戰的時候，總是把功課做在下眼睑，現在看來長久沒抓到要害啊！從預防的角度來說，提拉眉頭更有助于治根兒。因為這裡藏着眼周70%的重要穴位，當你用手指順着眉骨捏一遍眉毛，就能激活好多眼周排水穴位，脂肪袋自然就蓄不住水了。

　　這樣做

　　1. 在塗抹眼霜前，用拇指和食指捏住眉毛向上提拉一遍，相當于塗眼霜前的開胃餐，激活進食胃口。

　　2. 按摩左眼的時候，用左手的中指和食指組成一把“小剪刀”，沿着上下眼眶，從眼頭到眼尾，輕輕劃過，最後兩指并攏收于太陽穴。同時，用右手的食指，在“剪刀手”劃過之後迅速跟上。這跟“抽刀斷水，水更流”的原理一樣，按壓後，眼周血流的強度會突然增大，加速血液和淋巴循環，帶走眼袋。

　　TOP4

　　細節狂糾結在唇周

　　對臉蛋最抓狂的恐怕要數Demi Moore了，畢竟已經47歲的她跟小老公差了16歲之多！為了拴住老公的心，她把整形手術都做到了膝蓋上。還有什麼邊邊角角讓她糾結？看看最近兩張照片就能尋到點兒蛛絲馬迹——唇角紋，一個即便抹平了眼袋、皺紋也很難不吐露秘密的細節。

　　歲月總想教臉蛋說“ 歐 ”

　　形象一點說，就是法令紋延伸下來跟唇角紋連接後，會在鼻翼和下颌之間連成一個大大的O字母，把嘴巴框起來，也就是動畫片裡常說的“老婆婆紋”出現了。這條紋一旦形成會特别深，不是幾支肉毒杆菌就能解決的，所以連Demi Moore這種細節狂也隻好被打回原形。但它不是不能預防的，錯就錯在當年我們的保養意識太局限，讓它悄悄溜了号。

　　注意，抗法令紋面積加大了

　　最近，編輯見面都愛問：你抗O紋了嗎？嘻嘻，這其實是我們發明的法令紋和唇周紋的統稱。所以，大家都很有意識在使用抗皺産品時着力照顧唇周那個圈圈。這意味着，你每天撫平“八字紋”時，要同時照顧兩個八字，在這個部位重點用點、提、捏的手法加力抗皺産品的功效。

　　這樣做：

　　1. 下唇正中有個“承漿穴”，按壓它能激活唇周很多穴位，減少唇周皺紋。之後，從這裡起，兩手指尖分開，向上滑向鼻翼，按壓兩側的“迎香穴”。既能向上提拉唇角，還能減少上半部分臉的水腫現象，減輕法令紋的壓力。

　　2. 最後這個動作很簡單，用拇指和食指捏住唇角，做由外向上翻起的動作，一方面“捏”能激活皮膚深層的膠原蛋白，預防唇角紋；時間長了，唇角也會往上翹，連時下明星最熱衷的嘴角上揚手術也省了。

　　TOP5

　　整形女皇最怕松

　　全世界都知道Madonna全身上下都動了刀。五十出頭了，除了前陣子被鏡頭捉到手背青筋暴起外，基本上，能把魚尾紋、法令紋、唇周紋處理得如此完美的臉蛋似乎找不出需要雕琢的地方了。不過最近讓她慌了神的竟然是松弛——來的無形，幾乎無法被清晰感知，不是拉幾次皮就能輕松請走的。

　　時光無影手埋伏在W區

　　T、U區人人都熟，現在，該認識下W區了！它以眉頭間的鼻根部為最高點，向下帶過蘋果肌的下緣最後回到太陽穴，正好組成一個“W”形。研究發現，不是下巴，也不是眼袋，整臉的松弛其實最先發生在這裡！吃飯說話牽動它，一笑一颦都靠它，側臉睡覺壓着它……時間長了勞損過度，栓着膠原蛋白的那些膠原纖維會漸漸松掉，W區帶着整個臉向下走了。

　　定點提拉，照顧上下兩個W

　　緊緻功效的保養品不是抗老的專利，從建立保養意識的第一天起就應該請它為座上賓。25歲以前，可以重點用在W區。25歲之後，可以全臉使用後加力照顧W區。就拿美容編輯自己來說，我每天都會在W區做兩個特别的按摩動作：從“鼻翼——太陽穴”，到“嘴角——太陽穴”照顧上下兩個W。

　　找到一個表情讓臉UP起來

　　沒錯，這個表情就是微笑。按摩不可能時刻做，但是微笑可以将面部80%的肌肉向上牽引！神奇吧？如果每天都能保持嘴角向上3毫米的狀态，既不會牽出表情紋，又能達到提拉的目的。3毫米？太精确了吧！教你個簡單的方法，現在心裡想想開心好玩的事情，但别笑出來，再照照鏡子，就是喜慶而不誇張的“對抗地心力”表情。從現在起，每天都想開心事兒吧！

　　這樣做：

　　1. 眉頭鼻根這個部位蘊藏了好幾個醒目提神的穴位，塗抹緊緻類的産品就可以從這裡開始。搓熱掌心，讓指尖也溫潤起來，按壓下去，整個精氣神兒都會向上拔起來。

　　2. 眼睛以下的區域有兩個W要重點關注，分别從嘴角和鼻翼作為起點。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!