網友：寶寶七個月，最近幾天發現晚上睡覺，枕頭上濕濕的，好象寶寶出汗了，什麼原因啊，室内溫度也不高啊。孩子的小手整天總愛撓，有時撓自己，有時撓别人，都撓出血了，請專家解答。
專家答疑：孩子天生好動，精力旺盛，隻要不是睡眠時間他們都在活動，運動量大使機體産生很多熱量，一旦寶寶開始進入睡眠，體内各個系統靜息下來了，但聚集在體内的熱量還沒散發，此時就以出汗的形式将多餘的熱量散發出來，絕大多數的寶寶屬于這種情況。
因此，媽媽不用着急，在日常照料寶寶時注意幾點，首先，穿衣服要以輕便，适宜為佳。切忌穿得過多捂得過熱；寶寶剛睡覺可以少蓋些，等寶寶睡熟、出汗後，再用和季節相适宜的被子蓋上。其次，要及時給寶寶補充水和礦物質，平時在飲食安排上，給孩子多吃一些富含鋅、鐵、鈣的食物。此外，要保證孩子每天要有一定的戶外活動時間，不管春夏秋冬，孩子均應該到戶外活動，保證有足夠的陽光照射，同時應該按時預防接種。
還有就是屬于異常出汗了：
①寶寶出生時比較瘦小或早産兒，或出生後沒有及時補充維生素D，或沒有充足的陽光照射，造成寶寶體内維生素缺乏而緻維生素D缺乏性佝偻病。出汗特點為動不動就出汗（虛汗），而這種出汗和睡眠時間沒有什麼聯系。
②睡覺後到半夜出汗，而在開始睡覺時沒有汗，這種情況叫盜汗，可能和結核菌感染有關。第一種情況，需要補充維生素D和鈣劑，加強戶外陽光照射。接種卡介苗預防結核病，可避免第二種情況的發生。
處于生長發育期的孩子在活動、飲食後，或睡眠前後都比較容易出汗。孩子出汗多特别是睡眠時，有相當一部分屬于生理性多汗。
生理性原因：
1、新陳代謝旺盛；交感神經系統發育待完善。
2、上床後活潑好動後入睡。
3、睡前喝熱奶或飲料。
4、衣服或被子過多。
5、室溫過高。
生理性出汗，長大一點後自然會好轉，出汗嚴重者，可找兒科中醫生開中藥服。
病理性原因：
1、維生素D缺乏性佝偻病
2、營養不良性貧血、體虛。
3、結核病。
孩子的小手整天總愛撓，這可能是動作發育過程中的一種暫時現象。
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